for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad sker der i menneskekroppen, når man bliver syg? Denne bog beskriver de grundlæggende sygdomsprocesser, der er fælles for alle sygdomme. I et letlæst sprog beskriver bogen emner... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Psykiske lidelser er blandt de hyppigste og mest omkostningstunge sygdomme i befolkningen. Der er psykiske lidelser i næsten alle familier, og alle læger vil uanset speciale møde... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bevægeapparatets anatomi er en klassiker inden for anatomiske lærebøger. Den 13. udgave er en ny og opdateret udgave suppleret med helt nye og utroligt flotte og pædagogiske... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
I sin nye og længe imødesete samling af psykoterapeutiske fortællinger beskriver den kendte psykiater Irvin D. Yalom nogle af sine patienters – såvel som sine egne – kampe for at... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
DET DREJER SIG OM KÆRLIGHED er en invitation til at deltage i noget, som det ellers er svært at få adgang til: Jes Bertelsens undervisning gennem et helt år. Vi er alle er... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog er til personer i sorg, som har mistet en nærtstående ved dødsfald. Bogen fungerer som en slags dagbog, der via de mange spørgsmål, oplæg og øvelser giver den sørgende mulighed for på... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Har du problemer med vrede? Har du tidligere forsøgt at kontrollere din vrede uden held?Hvis du svarer ja ti de to spørgsmål, kan denne bog give dig en helt ny... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bedsteforældrenes personlige bog til børnebørnene med spørgsmål og linjerede felter til svar. På den måde kan bedsteforældre 'fortælle' om gamle dage og en families historie og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Syv velskrevne tekster fra det berømte romantiske tidsskrift Athenäum, der giver et karakteristisk billede af den tidlige tyske romantik og Frederich Schlegels egen særlige krydsning af litteratur og filosofi.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Livet byder ofte på stress og uforudsete bump på vejen, men vi kan lære at tackle begge dele og blive bedre til at lytte til de signaler, hovedet og kroppen... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Taknemmelighed er en af hemmelighederne bag Ole Henriksens positive sind. Her deler han sine bedste råd til, hvordan man praktiserer taknemmelighed hver dag. Det lille ord TAK er ikke... Læs mere