for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Der er mange diskussioner, om hvorvidt et talent er noget, et menneske er født med. Forfatteren startede sin karriere i den musiske verden. For at provokere en smule havde han et... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Livskvalitet er en underlig størrelse. Det er klart, at man kan have det bedre på nogle tidspunkter end andre. Præcis hvordan det kommer til udtryk kan hurtigt komme til at lyde som en gang... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Et angstanfald kan virke meget overvældende. Det er som om livet går i stå og man ikke kan fungere normalt. Dominans-velvære teorien giver et forslag til, hvordan man kan forstå, hvad det er, der... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
More and more people feel so overwhelmed by the trouble the world is facing today that they don’t know where to begin – so they do the worst thing of all – NOTHING. We have become... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Det er en udfordring for de fleste mennesker at gå fra at være sig selv til at være en del af et parforhold. Man oplever det ikke sådan i starten, hvor forelskelsen er dominerende, men når... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Det er forskelligt, hvad mennesker som personlig succes. Økonomiske, sociale og materielle aspekter spiller ofte ind. Indimellem ændrer prioriteringerne sig over tid ofte uden at man... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Forfatteren har i over 5 år boet i en skurvogn i haven, hvor han har mediteret mange timer hver dag året rundt. De fleste af meditationerne foregår ude i... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Hvordan kan man bevise, at hvad som helst er sundt? Det og meget mere får du svar på i denne tankevækkende bog af ernæringsekspert Per Brændgaard... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Formålet med bogen er at give dig mulighed for at se tilbage på dit arbejdsliv, når du er gået på pension eller er tæt på at forlade arbejdsmarkedet. Ved at fortælle... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Dette er en usædvanlig bog, fyldt med kraftfulde gennemlevede indsigter. Man nærmest snubler over fyndord og korte prægnante udsagn om troen og livet med... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Mange mennesker gruer for den dag, hvor de ikke længere kan klare sig selv og bliver nødt til at komme på plejehjem. En... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Bogen har til formål at undersøge folkelige sundhedsopfattelser i Danmark fra et antropologisk perspektiv.... Læs mere