for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
A clear, evidence-based, and deeply practical guide to metacognitive therapy — and the art of freeing the mind from rumination, worry, and mental overload. Free Yourself from... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Stop Overthinking, Reclaim Your Life What if stress wasn’t something you had to manage—but something you could break free from? Every sleepless night, every... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
How does the soul evolve from one incarnation to the next? How do you create a balance within yourself and remove the traumas that block you from attracting what... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ioni Appelberg — Læge, psykonaut & kampsportsudøver En illustreret, tankevækkende rejse gennem frihed, kontrol og illusionen om frivillig underkastelse. Kort... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
A Pathway to Inner Wisdom, The Practical Handbook for Your Studies of the Symbolic World of Tarot by Katrine Zacho Bregner Inside this book, you'll find in-depth... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
The performance of rituals is a key component in understanding the culture of Late Iron-Age and Viking-Age Scandinavia, which was marked by tremendous social and... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Quiet the static. Hear your intuition. Have you ever felt trapped in overthinking, drained by busyness, or unsure which way to turn? What holds you back isn't a lack of willpower -... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Did you know that lifestyle is more important than genetics in the fight against cancer? The fact that 90-95% of cancer cases are due to lifestyle provides major opportunities for... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
The concept of symbolism makes an obvious topic for a history of ideas, and from this perspective Lars Albinus, Associate Professor at the Department of the Study of Religion at... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
A GUIDE TO MEDITATION is a comprehensive and practical guide for anyone who wants to learn or improve their meditation practice. The guide is divided into 10 STEPS, which flow... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
In a world where masculinity often takes centre stage, countless women have learned to adapt, even sexually, at the expense of their authenticity and femininity. They’ve missed out on the deep... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
As believers we are shaped by our worldview and our Godview, that is, our perception of God, perhaps to a higher degree than we acknowledge. Neither is any of them solely dependent upon... Læs mere