for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
I andagtsbogen UNDER DET RØDE LYS skriver sognepræst Stine Munch om hverdagens udfordringer, livets små og store begivenheder og om at være til som menneske i et stor verden.Stine... Læs mere
Hvem er Jesus af Nazareth? Hvem tænkte de første kristne, at han var? For at finde ud af det, så er man nødt til at vide, hvad en ‘Messias’ var. Og det er netop hvad, Kasper A. Bergholt gør... Læs mere
Forfatteren har nu for anden gang gennemført et treårsretreat. Han har igen mediteret mange timer hver dag i en skurvogn i haven. Retreatet er inspireret af den tibetanske buddhisme,... Læs mere
”Hjernetumorfortællinger” indeholder 23 personlige fortællinger om mødet med hjernetumor. Livshistorierne er skrevet af både hjernetumorramte og pårørende. Det er unikt at få et... Læs mere
Vi fortæller os selv og andre, at vi skal bruge hovedet, når vi står over for et vanskeligt problem eller et vanskeligt projekt. Men forskning peger i stigende grad på,... Læs mere
Livets Hjul er en hjælp-til-selvhjælpsbog, hvor du både får indsigt i dit liv, men også mulighed for at ændre dine mønstre og dårlige vaner. Ved hjælp af ordlisten kan du finde dine... Læs mere
Endelig kommer den første danske bog til mødre og kvinder generelt, der er klar til at bruge det sensitive personlighedstræk som en styrke - og dermed være den bedste mor for deres børn.... Læs mere
Der er stor forskel på kvaliteten rundt om i landets daginstitutioner. Selv i den samme institution kan der være markant forskel på stuerne. Når kvaliteten... Læs mere
Føler du dig bundet af faste udgifter, har overtræk på kontoen eller kæmper med at få råd til dine drømme? Vil du gerne have en helt anden økonomi med overskud til rejser og... Læs mere
Æsler bringer mennesker sammen på tværs af grænser. Denne bog er blevet til i et samarbejde mellem æsel-entusiaster i Danmark og Italien. Vi har delt vores viden og vores erfaringer fra... Læs mere
Håndboldlegenden Rikke Hørlykke lever i dag af at gøre helt almindelige mennesker stærkere og sundere, så de kan leve det liv, de gerne vil, og have det godt hele livet. Her er hendes... Læs mere