for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Er jeg okay? Alt for mange unge mennesker føler sig utilstrækkelige i hverdagen. De har et travlt liv med skole, lektier, sport, familie og det sociale – både online... Læs mere
Hvem er jeg? Hvorfor gør jeg som jeg gør? Hvad tror jeg på? Hvad vil jeg med mit liv? Formålet med denne bog er: -At kende dig selv, gennem at ved- og anerkende dig selv, som den... Læs mere
Denne bog forsvarer fem grundteser om følelserne: 1. Der findes fire hovedtyper af følelser: sindsbevægelser (blive glad – for en gave), tilbøjeligheder (føle kærlighed – til en... Læs mere
Hovedbundsakupunkturs mekanisme er at vække hjernecellerne og tilskynde til, at hjerneceller fungerer korrekt til at udføre den mistede funktion og at fremme hjernesystemet. Denne... Læs mere
Tag nye billeder med hjernen handler om, hvordan du kan bruge din hjerne til at se en situation fra nye vinkler. Det kaldes også "reframing", som betyder at finde nye... Læs mere
Den italienske poet Dante Alighieri (1265-1321) skrev foruden sit hovedværk, Den Guddommelige Komedie, en række digte og mindre værker på italiensk og latin, hvoraf hans statsretlige værk om... Læs mere
Det særlige ved denne bog er, at den er så personlig. Det, der sker på børnehjemmet, er sine steder hjerteskærende læsning. Der bliver råbt ad børnene, og de bliver straffet for... Læs mere
I syv bevægende historier og to tankevækkende essays tager Alice Miller tråden op fra sine tidligere bøger og viser, med udgangspunkt i forskellige skæbner, hvordan en dårlig barndom ikke... Læs mere
DE FINDES OVERALT. Du kan møde en psykopat på arbejdspladsen, i omgangskredsen eller i din nærmeste familie. Han eller hun kan være både charmerende og... Læs mere
Samtaler om børn og psykoanalyse fremstår som en slags rapport fra en undervisningssituation, hvor en levende dialog udspiller sig mellem den franske børneanalytiker,... Læs mere
“Mødet med Gud – Salah, den muslimske bøn” er en indføring i de praktiske og spirituelle aspekter af den muslimske rituelle bøn. Et menneskes møde med Gud skal, udover indre fred og ro,... Læs mere