for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Er du også dødtræt af selvhjælpsbøger, der fortæller dig, at bare du er glad og positiv, så skal det nok gå alt sammen? I Kunsten at... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I denne 2. udgave har vi lavet et par mindre rettelser af sproget, så det bliver mere... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I anledning af Johannes Møllehaves 80 års fødselsdag har Børnebibelen fået nye illustrationer af Charlotte Pardi. Børnebibelen er en klassiker! Med forrygende fortælleglæde gengiver... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad vil det sige at blive overnaturlig ? Forestil dig, at du kan lære at træne din hjerne til at tune ind på frekvenser bag ved den materielle verden og få adgang til... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
INFORMATIONS FEJRING AF HANNAH ARENDTS LIV I 50-ÅRET FOR HENDES DØD»Det, jeg har at tilbyde, er ganske enkelt«, skrev Hannah Arendt. »Jeg prøver at tænke over, hvad det... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Gå i supermarkedet uden indkøbsseddel. Det gør din evolutionshjerne godt. Vi tror, at vores hjerner er overanstrengte på grund af vores digitale liv. Det modsatte er tilfældet. Vores... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Internal Family Systems (IFS) er i løbet af få år gået fra at være en kontroversiel psykoterapi til på verdensplan at være en af de mest populære og hurtigst voksende... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny udgave med nyt omslag og forord af Lea Korsgaard. Mellem 1942 og 1945 var den østrigske professor i neurologi og psykiatri Viktor Frankl (1905-1997) indespærret i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Vidste du, at kvindens eget hormon, progesteron, beskytter mod alvorlige lidelser som brystkræft, åreforkalkning, depression og lavt stofskifte – og at... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Denne bog kan hjælpe dig af med din stress. Du lærer at forstå, hvad stress er. Du får teknikker til at hjælpe med at få stress ud af kroppen. Du lærer, hvordan du... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
At være udmattet er en følelse, mange kvinder kender til. Når du mangler energi, kan det både mærkes og ses på din krop. I årevis kan man gå rundt med stress, humørsvingninger,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sygeplejerske Gabriela Mery-Ann Zoffmann var dødssyg af kræft og regnede med snart at skulle forlade denne verden, da hun i 2024 først planlagde sin egen begravelse sammen med... Læs mere