for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
En oplagt gavebog om kærlighed - med smuk poesi fra Bibelen og tankevækkende essays. Sange til kærligheden rummer Bibelens store kærlighedsdigt Højsangen i en dugfrisk nudansk... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
1. del af Kierkegaards Enten - Eller udgør det andet bind i paperback-genudgivelsen af hans værker. Søren Kierkegaard Forskningscenteret har under ledelse af Niels Jørgen... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Donna Eden er et af de sjældne mennesker, hvis blotte tilstedeværelse styrker andre og deres immunforsvar. Her videregiver hun sine mangeårige erfaringer med hvordan i... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Midt i livet sker der noget med mange mænd: Det sædvanlige drive daler, humøret bliver mørkere, kroppen bliver blødere, sexlysten (eller -evnen) ændrer sig. Forandringerne... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Med Grundtvig rundt – en guide opregner Ove Korsgaard en række emner, hvor Grundtvig stadig i dag har betydning for vort land, meninger og holdninger. Salmedigterens relevans for... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I mere end 70 år har vi fået at vide, at samtaleterapi, diagnoser og medicin er løsningen på mentale lidelser. Men hvad nu, hvis de slet ikke er designet til at gøre os raske? Tallene... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Nogle giver den hele armen, mens andre sætter det lange ben foran. Uanset om vi løfter bæreposer eller håndvægte og løber efter bussen eller verdensrekorder, holder vores muskler os oprejst og i... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Er en krise nødvendig, før vi stopper op og lever et godt liv? Kan du genkende først at skulle forbi weekenden eller opgaven, før du begynder at leve sundt og bruge mere tid med familie og... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
I en larmende verden, hvor ord fylder meget, og relationer ofte bliver overfladiske, inviterer denne bog os til at vende blikket indad – mod den stille, indre verden. Med udgangspunkt i den... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Personlig dagbog til konfirmationstiden. Mine noter er en interaktiv udfyld-selv-dagbog med plads til at tegne og løse opgaver og notere svar på tænkespørgsmål. Dagbogen tager afsæt i... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Kasper Lundberg risikerer krop og sjæl for at undersøge om terapi med ulovlige stoffer kan give et bedre liv. Da journalist og radiovært Kasper Lundberg lammes af en livskrise, beslutter han sig... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Nervesystemets Vejviser er et selvhjælpskortspil, der hjælper dig med at forstå og regulere dine følelsesmæssige tilstande. Spillet består af 34 kort fordelt på fire kategorier,... Læs mere