for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Børns sprogtilegnelse er en forskningsbaseret grundbog i sproglig udvikling hos børn i alderen 0-6 år. Med grundlag i sprogvidenskab, psykologi og pædagogik giver bogen en samlet... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bogen henvender sig til alle, der ønsker større selvværd, bedre helbred, tilfredshed med deres arbejde og økonomisk overskud og byder på øvelser, der viser en, hvordan man kan skabe gavnlige forandringer på ethvert område i sit liv.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Hvordan opleves verden egentlig, når man er psykotisk? Hvordan forandrer den sig, når psykosen kommer snigende? Og hvad fortæller det om såvel den velfungerende som den... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
I denne bog tager Irvin D. Yalom fat på et grundlæggende menneskeligt vilkår: døden og dødsangstens betydning for vores liv. Yaloms udgangspunkt er, at dødsangsten gennemsyrer vores... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Stærk/Svag er en praktisk håndbog for alle, der vil vide mere om spiseforstyrrelser. Den henvender sig til flere grupper: - Til de personer, der lider af spiseforstyrrelser. - Til forældre,... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
10.000 danske kvinder har i de seneste seks år tabt sig på Michelle Kristensens MK Bootcamp. I fire uger har Michelle fulgt kvinderne på tæt hold, fyldt deres hjerner med... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Jeg er autist er Hildur Grauslund Nielsens rørende, poetiske, til tider triste, men også underholdende fortælling om at leve sit liv på kanten af samfundet. Hun... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Enhver Harry Potter-fan ved, at troldmandsverdenen ikke bare er fuld af magi, men også af filosofi. Alle syv bøger i serien tager livtag med tilværelsens... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Helens babykalender er det uundværlige værktøj til nybagte småbørnsforældre. Ud over at være en praktisk og lækker kalender, hvor du kan skrive alt det, som er... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Jytte Back Grønkjærs bog handler om de tidlige skader på sindet og deres heling. Med udgangspunkt i C.G Jungs psykologi, men også med... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Majbritt Maria Lundgaard tager kommende og nye mødre med HELT ind i kontrolrummet. Majbritt blev selv mor i 2020. Og nu skal svesken på disken; sandheden om hvordan, det føles... Læs mere