for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Du kender de fleste af lægeplanterne fra din hverdag. De kan mere, end du tror. Brug dem. Det har du og din krop fortjent. Naturens helbredende urter har... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Når du er barn af skilte forældre, lever du med to hjem og ét hjerte, der forsøger at rumme det hele. For mange delebørn i sammenbragte familier bliver loyalitetskonflikter og... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Håbet med denne bog er både at vise noget om, hvordan det kan gå galt i psykiatrien, men også at give nogle forslag til, hvad man kan gøre i stedet, og hvad der er... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Året der vil ændre dit liv giver dig 365 korte og inspirerende refleksioner, én til hver dag, der hjælper dig med at finde modet til at vokse, give slip og blive den, du... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Terapeutisk Årsbog er en guidet notesbog, der gennem skriveterapi, refleksionsøvelser og påmindelser hjælper dig med at håndtere svære følelser og tankemønstre og støtter... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Hvordan finder man den sande lykke? Hvordan kan succes virkelig måles? Hvordan håndterer man vrede, overvinder sorg og finder mening? Svarene på disse og mange andre spørgsmål gemmer... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Hjælpepyramide-plakaten© – en model til kollektiv krisehåndtering Hjælpepyramiderne er trappemodeller, der illustrerer, hvordan forskellige former for hjælp og støtte kan... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
»Bag vandfaldet« er en smuk buket af salmevers, teologi og sjælesorg, statistik, sociologi, psykologi og medicin. Alt sammen er det med til at kaste lys over eksistentielle erfaringer og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
En litterært strømmende tekst om heksens magiske praksis og position. Heksenes bog er en fortælling om hvad det vil sige at leve med magien i sit liv og aktivt bruge den som modstand og... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
I fagværket "360 grader rundt om seksuelle overgreb belyser" kropsterapeut Anette Vinston Ritz og sexolog Camille Somaya Darre, hvordan seksuelle overgreb sætter... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Lærere og pædagogers interaktion med børn og unge har afgørende betydning for børnenes trivsel, læring og fællesskaber. Louise Klinge har gennem sin forskning peget på... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Det er svært at forstå noget, man ikke kan se. Og omvendt – at se noget, man ikke forstår. Ligesom man ikke kan beskrive noget, man ikke har et sprog for. Skjult narcissisme er et... Læs mere