for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Drikker du for meget? Synes andre, at du skal skære ned på dit forbrug? Så er bogen "Lær at drikke med måde" noget for dig.Hvis du... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Kunsten at sige nej handler om at tage ansvar for sig selv – også af hensyn til andre. Bogen er skrevet i dyb respekt for en forældregeneration, der skal skabe... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Hverdagen på mange skoler er præget af uro og konflikter, og lærere og pædagoger bruger meget tid på at skabe ro i klassen, så eleverne kan lære det, de skal. Nogle gange går... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Forældre er de allerbedste i verden til at passe og pleje deres barn, når det er sygt. Alligevel kan man komme i tvivl, om man bærer sig rigtigt ad. For hvordan får man sin... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Hvert sekund døgnet rundt producerer vores krop energi. Seksuel energi. Denne energi og vitalitet er livets puls. Livsglæde og et godt helbred hænger sammen... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Kristendommen har en lang og rig spirituel tradition, der bl.a. har udfoldet sig på retræter og i form af... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) har vist sig at være særdeles effektiv ved behandling af depression, angst, stress, afhængighed,... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Diagnosen, Gennemgribende Udviklingsforstyrrelse Anden (GUA), har eksisteret siden 1990 og blev... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
To af verdens mest forkætrede - og misforståede - bøger for første gang i ét bind på dansk. Bøgerne er, om muligt, endnu mere aktuelle i dag, end da de udkom. Ikke mindst... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
De fleste af os drømmer om at få vores behov for kærlighed opfyldt. Vi forventer, at vores kæreste skal opfylde dette behov. Men kærligheden... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Ny udgave af 100 år gammel bestseller En tankevækkende tekst til alle årets 365 dage. Lærebog med stor åndelig dybde. En bog som man slider op i løbet af 10 år - hvorefter man anskaffer sig... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Ud over bibelteksten indeholder denne udgave pædagogiske tillægssider udarbejdet til konfirmander. Med sit farvestrålende omslag og tillægssiderne forventes bogen dog også at have... Læs mere