for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä. Hyönteiset surisevat, linnut laulavat ja apinat viestivät keskenään. Sademetsä on täynnä kasveja ja eläimiä. Eläinten äänistä huolimatta tunnelma... Læs mere
Kavioiden rytmikäs kopina maata vasten. Kärryjen hidas kolina. Ohitettavien eläinten äänet. Tule kanssamme hevoskärryajelulle ja kuvittele ohitse lipuvat idylliset maisemat... Læs mere
Rentoudu kuunnellen ympäristön ääniä. Kaikista mukavin äänimaisema! Olet rennosti kotona. Ikkuna on auki ja ulkona sataa vettä. Naapurin pianonsoitto kantautuu hiljaa korviisi. Nappaat... Læs mere
Löydä sisäinen rauha meditaatiomusiikilla. Äänimaljat, pehmeät äänet ja rauhallinen musiikki auttavat sinua rentoutumaan täydellisesti. Hengitä syvään ja vapaudu jännitteistä ja... Læs mere
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä. Tule mukaan kanoottiretkelle. Melomme rauhallisesti alas jokea ja kuulemme lintujen sirkutusta, hyönteisten sirinää sekä laineiden lempeää... Læs mere
Koulukiusatun matka varjoista kohti valoa. Koulukiusaaminen jättää kiusatun elämään lähtemättömän jäljen. Kiusaamisen vakavuudesta huolimatta koulut ovat usein edelleen... Læs mere
Innoittava puheenvuoro rohkean vanhenemisen puolesta. Vanheneminen merkitsee monelle huolta ja uusia haasteita, mutta mitä jos vanhenemisen voisikin nähdä myös... Læs mere
Tappelupukarista tunteiden herraksi. Mitä tehdä, kun tunteet kaappaavat vallan? Kaikki kokevat toisinaan voimakkaita tunteita, joiden kohtaaminen voi... Læs mere
Haastatteluihin pohjautuva kuvaus narsismin syistä, seurauksista ja toipumistyökaluista. Narsismi on paitsi persoonallisuushäiriö myös lukuisten... Læs mere
Kun Ikaros harhaili loppumattomassa labyrintissa, hän löysi tien ulos yllättävää kautta. Hän sai selkäänsä siivet, ja oikotie ulos labyrintista oli valmis. Terapeutti Pekka Hämäläinen... Læs mere
Alzheimerin tauti on suurta osaa Suomen väestöstä koskettava muistisairaus, jonka vaikutukset ovat monisyisiä. Pirkko Telaranta esittelee tietokirjassaan... Læs mere
Lähde nautinnolliselle matkalle kohti tuntemattomia huippuja!Mindfulness-taitoja voi harjoittaa seksin kautta. Anna siis itsellesi aikaa... Læs mere