319872

Håndtering af stress 

• 

  PRIS

  189,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Bekymringer: At leve med tilværelsens uvished (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Anna Kåver

  Bekymringer er menneskelige, forståelige og også nyttige indimellem. Men de kan også svække dine muligheder for at leve fuldt ud. For nogle er... Læs mere

  PRIS

  189,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  67,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sig hvad du mener - og undgå stress (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Niels Toft

  Kommer du til at sige ja til noget, du egentlig ikke har lyst til? Lader du dig overtale til at købe noget, du ikke har brug for? Undgår du konflikter med familie,... Læs mere

  PRIS

  67,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  237,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Den store bog om afspænding: Stressreduktion, kropsbevidsthed, nærvær (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Klaus Kornø Rasmussen

  En skøn brugsbog for alle, der ønsker en mere afslappet hverdag. Forfatteren tager udgangspunkt i den grundholdning, at psyke og... Læs mere

  PRIS

  237,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Stresset: - Hvornår har du selv et ansvar (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Thomas Milsted

  Hvordan er det med personligheden? Betyder den overhovedet noget for det at få stress? Eller har den en lille finger med i spillet? Nogle reagerer hurtigt og... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  122,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Historien om… 3 - afslappende fortællinger for børn og barnlige sjæle (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Stig Seberg

  5. album af Stig Seberg, 60 minutters afslapning til børn og barnlige sjæle. I alt 5 historier der giver barnet et afslappende... Læs mere

  PRIS

  122,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  76,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Lever du eller overlever du? (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Ingrid Videbech

  Mange danskere drømmer om at gøre noget ved deres liv - uden at få gjort det. Med bogen "Lever du, eller overlever du?" får læseren et værktøj, som kan gøre det langt lettere... Læs mere

  PRIS

  76,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  151,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Historien om... nisserne. DOBBELTALBUM 90 min. afslappende julefortællinger: - Lad dit barn finde ro midt i juletravlheden (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Stig Seberg

  "8 afslappende julefortællinger af Stig Seberg, baseret på mindfulness. 90 min. ro midt i juletravlheden. En af historierne handler om... Læs mere

  PRIS

  151,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  23,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Mental Hovedrengøring (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Thomas Wibling

  Mental hovedrengøring er en disciplin, der er vigtigere end nogensinde. Uden at vi selv vælger det, bliver vi bombarderet med informationer og indtryk, der ofte bliver til... Læs mere

  PRIS

  23,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Jul uden stress: Sådan overlever du december (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Lena Bentsen

  Med Jul uden stress - sådan overlever du december er du godt rustet til at tage kampen op med julen og få den transformeret til en rigtigt god oplevelse for... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Værktøj til hjælpsomme sjæle: især for særligt sensitive, som hjælper professionelt eller privat (Lydbog, zip_mp3, Dansk)

  Af: Ilse Sand

  Her har du en praktisk guide i at bruge enkle psykoterapeutiske metoder i hjælpende samtaler, enten de... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  119,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Bogen om vores stress (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Steen Thomsen

  Vi kan klare mere, end vi kan tåle! Stress koster Job – Stress koster Velfærd – Stress koster Parforhold – Stress koster Liv. Vi mærker stressen komme, men vi tror ikke på det – vi... Læs mere

  PRIS

  119,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Farvel rod - Hej frihed: Sådan kommer du rodet til livs (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Lena Bentsen

  Er du træt af dit rod og leder efter en genvej til orden? Kender du det at gemme rodet væk i kasser og skuffer lige før gæsterne kommer? Har du skabe... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv