Calm the F*ck Down: A Guided Workbook for Anxiety, Overthinking, and Everyday Freak-Outs (Bog, Paperback / softback, Engelsk)
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Engelske bøger
  4. Håndtering af stress
  5. Selvudvikling, selvværd og motivation
  6. Selvhjælp og personlig udvikling
  7. Calm the F*ck Down: A Guided Workbook for Anxiety,...

Calm the F*ck Down: A Guided Workbook for Anxiety, Overthinking, and Everyday Freak-Outs

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfatter: Editors of Chartwell Books
Calm the F*ck Down: A Guided Workbook for Anxiety, Overthinking, and Everyday Freak-Outs
Forlag: Quarto Publishing Group USA Inc

Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.

Forventes på lager: 29-01-2026

Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 29-01-2026)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Håndtering af stress Selvhjælp og personlig udvikling Selvudvikling, selvværd og motivation
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Calm the F*ck Down helps you manage and ease anxiety with a variety of prompts, exercises, and trackers.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Quarto Publishing Group USA Inc
Forfatter Editors of Chartwell Books
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgivelsesdato 29-01-2026
Første udgivelsesår 2026
Originalsprog United States
Sideantal 192
Indbinding Paperback / softback
Forlag Quarto Publishing Group USA Inc
Sideoplysninger 192 pages
Mål 214 x 152
ISBN-13 / EAN-13 9780785849032