Selvudvikling, selvværd og motivation
Format : Alle Sprog : Alle Type : Alle
-
Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv (bog, indbundet, dansk)
Er du også dødtræt af selvhjælpsbøger, der fortæller dig, at bare du er glad og positiv, så skal det nok gå alt sammen? I Kunsten at... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Aldrig mere angst (bog, indbundet, dansk)
Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Lev mere tænk mindre: Drop grublerierne og slip fri af nedtrykthed og depression med metakognitiv terapi (bog, hæftet, dansk)
Nu solgt i mere end 80.000 eksemplarer. Metakognitiv terapi gør lige nu sit indtog verden over, og forskerne er begejstrede.... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne (bog, hæftet, dansk)
Bolsjefilosofi og andre leveråd er en bog om vores rygsæk, den usynlige rygsæk med alle vores erfaringer og summen af vores liv. Hvordan vi selv har ansvaret for den,... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Untamed: Stop pleasing, start living (bog, paperback, engelsk)
From the #1 NYT bestselling author of Love Warrior! Who were you before the world told you who to be? When women learn to please they forget who they are. Part... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv (bog, hæftet, dansk)
Vi har hver især udstrakt indflydelse på det, der foregår i vores liv og vi kan alle sige til os selv: ”Jeg kan gøre noget ved det”. Vi kan, ved at bruge en række enkle positive bekræftelser,... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Grib livet - Slip angsten (bog, hæftet, dansk)
Uro, tankemylder, hjertebanken, søvnproblemer og psykisk smerte er blandt de symptomer på angst, som op mod 400.000 danskere dagligt generes af. Angst og angstsymptomer er blevet... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
MÆRKBARHED: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen (bog, hæftet, dansk)
KAN DU MÆRKE, AT DU LEVER? I bogen MÆRKBARHED, som er efterfølgeren til den anmelderroste bestseller SLUK, gør speciallæge og ekspert i digital sundhed Imran Rashid i samarbejde med... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Vores forældre drak: At overvinde en svær barndom (bog, hæftet, dansk)
Over en halv million danskere er vokset op i et alkoholiseret hjem. Er du en af dem? Var dine forældre venner med flasken, kæmper du ganske givet med ensomhed, stress, en følelse af... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet - også i modgang (bog, hæftet, dansk)
Ny bog fra psykologen og bestsellerforfatteren Pia Callesen med inspiration, råd og vejledning til, hvordan forældre kan støtte deres teenagere. Mange unge har det i dag svært og kæmper... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Kort & godt om PSYKOTERAPI (bog, hæftet, dansk)
Hvad er psykoterapi? Hvilke forskellige retninger er de mest almindelige? Hvordan virker psykoterapi? Hvordan foregår det i praksis? KORT & GODT OM PSYKOTERAPI kommer... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Sundhedsrevolutionen: Vejen til en anti-inflammatorisk livsstil (bog, indbundet, dansk)
Maria Borelius, prisbelønnet videnskabsjournalist, forfatter og iværksætter, var 52 år, da hun begyndte at føle sig gammel, træt, slidt og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
