Dopamin styrer dit liv...: - din hjerne både begejstres og besættes!
(Bog, Paperback, Dansk)
- Type: Bog
- Format: Paperback
-
Sprog:
Dansk
- ISBN-13: 9788771704136
- Se flere detaljer ▼
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Beskrivelse
Dopamin styrer dit liv - din hjerne både begejstres og besættes!
Bogens indhold giver dig mulighed for at lære, hvordan DOPAMIN som hjernens belønningsstof styrer dit liv - og hvordan du kan tage kontrollen tilbage.
Hvorfor elsker vi likes, sukker, sex, musik, konkurrencer og tatoveringer?
Hvorfor kan vi ikke slippe vores telefoner - eller et godt brætspil?
Og hvorfor bliver nogen fanget i afhængighed, stress eller selvdestruktiv adfærd?
Svaret er ét og samme stof: DOPAMIN. Dopamin er det lille signalstof i hjernen, der både giver os nydelse, motivation og kreativitet - og samtidig kan lokke os ud i overspisning, skærmafhængighed, porno, ludomani, jalousi og kriminalitet og meget mere.
Denne bog tager læseren med på en rejse ind i hjernens skjulte arkitektur, forklaret gennem levende billeder og pædagogiske historier.
Vi besøger de lyse sider af dopamin - glæden, hyggen, kærligheden - men også de mørke baggader, hvor dopamin kan blive en grusom hersker.
Til sidst viser bogen, hvordan vi alle kan tage styringen tilbage: gennem mentale teknikker, små hjernetricks og en ny forståelse af vores vaner.
Bogen er velegnet for alle med interesse for psykologi, hjerneforskning, afhængighed og selvudvikling. Især forældre, undervisere, terapeuter - og almindelige læsere, der vil forstå deres egen hverdag bedre.
Man får et helikopterperspektiv på DOPAMIN - fra barndom til alderdom, fra begejstring til besættelse.
Taler direkte ind i tidens største udfordringer som skærme, stress, afhængighed, præstationspres.
Læsernes anmeldelser (0)
Alle detaljer
| Forlag | BoD - Books on Demand |
| Forfattere | Robert Pind, Robert Pind |
| Type | Bog |
| Format | Paperback |
| Sprog | Dansk |
| Udgave | 1. (30-10-2025) |
| Oplag | 2. (31-10-2025) |
| Første udgivelsesår | 2025 |
| Originalsprog | Dansk |
| Sideantal | 250 |
| Indbinding | Paperback |
| Mål og vægt | B: 210mm, H: 297mm, D: 17mm, Vægt: 737g |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788771704136 |