Færre Kalorier - flere proteiner
(Bog, Hardback, Dansk)
- Type: Bog
- Format: Hardback
-
Sprog:
Dansk
- ISBN-13: 9788797429716
- Se flere detaljer ▼
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Forventes på lager: 18-12-2025
Beskrivelse
FÆRRE KALORIER – FLERE PROTEINER
SPIS DIG MÆT, STÆRK OG SLANK – UDEN AT GIVE AFKALD PÅ SMAGEN
Drømmer du om et vægttab uden sult, men med mere energi i hverdagen og en krop i balance? Færre kalorier – flere proteiner er bogen til dig, der: - Ønsker et effektivt og holdbart vægttab - Er i overgangsalderen og vil passe bedst muligt på din krop - Træner meget og vil give kroppen det rette brændstof I bogen finder du 62 velsmagende, proteinrige opskrifter – der alle er nemme at lave med ingredienser, du kan købe i dit lokale supermarked. Her er ingen mærkelige produkter eller komplicerede køkkentricks – kun mad, der smager fantastisk og giver kroppen, hvad den har brug for. Aftensmadsretterne indeholder i gennemsnit 39 g protein og kun 538 kcal pr. portion Forfatteren Michelle Kristensen har hjulpet over 100.000 danskere med at gøre sundhed og vægttab enkelt, realistisk og velsmagende. Færre kalorier – flere proteiner er din genvej til en sundere, stærkere og mere tilfreds krop – uden afsavn, uden komplicerede kure og uden kedelig mad.
Læsernes anmeldelser (0)
Alle detaljer
| Forlag | MichelleKristensen Aps |
| Forfatter | Michelle Kristensen |
| Type | Bog |
| Format | Hardback |
| Sprog | Dansk |
| Udgave | 1. (18-12-2025) |
| Oplagsdato | 18-12-2025 |
| Første udgivelsesår | 2025 |
| Originalsprog | Dansk |
| Sideantal | 208 |
| Indbinding | Hardback |
| Mål og vægt | B: 176mm, H: 253mm, D: 22mm, Vægt: 755g |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788797429716 |