Bogen beskriver, hvordan alle let og hurtigt kan lære zoneterapi og især en mere forenklet udgave af zoneterapi — fodzonemassage — til at opnå lindring og velvære. En... Læs mere
En bog om de grundlæggende forbedringer i kost, livsstil og livsbetingelser, der ofte kan hjælpe mennesker med depressioner eller depressionslignende symptomer.
Slankedagbog med slanketips, citater mv. Daglige rapporter til seks uger.
God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser... Læs mere
Bogens slanketips er udvalgt, så de både er overkommelige og effektive. De kan også betragtes som en gennemgang af netop de vaner, der i størst udstrækning kan hjælpe dig med at... Læs mere