Karen Kristine Wellendorf Forfatter
Visning: Type : Alle | Sprog : Alle | Format : Alle
-
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Afspænding af bækkenbunden 2 (Podcast, zip_mp3, Dansk)Brug denne meditation til at spænde af i alle de små muskler i bækkenbunden, så du får fornemmelsen af selv at kunne styre, hvornår der er spændt og afslappet. I denne... Læs mere
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Afspænding af bækkenbunden 1 (Podcast, zip_mp3, Dansk)Denne guidning hjælper dig med at afspænde i bækkenbunden. Der er mange små muskler omkring bækkenet, der nemt spænder op, men med denne meditation kan du hjælpe med at... Læs mere
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Introduktion (Podcast, zip_mp3, Dansk)Dette er en kort introduktion til, hvordan du kan få mest muligt ud af at bruge de forskellige meditationer, visualiseringer og afspændinger, samt lidt om hvad Kristine håber, at... Læs mere
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Værdsættelse af din gravide krop (Podcast, zip_mp3, Dansk)Tag en lille velfortjent pause, hvor du har tid til at mærke efter i kroppen og sætte pris på din gravide krop og alt det, som den udretter under graviditeten. I... Læs mere
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Åndedrætsmeditation 3 (Podcast, zip_mp3, Dansk)Hjælp dig selv til at skabe mere ro i dit nervesystem. Brug denne meditation som en anledning til at give slip på stress, tunghed og træthed. Ved at sænke din åndedrætsfrekvens... Læs mere
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)