1. Forside
  2. Forfattere
  3. Lars Damkjær

Lars Damkjær Forfatter

Forfatter fødeår: 1970

Visning: Type : Alle | Sprog : Alle | Format : zip_mp3

Viser 1 - 9 af 9
  • PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    "En dag vendes der op og ned på den 30-årige Adams liv, da han uventet får en Hiv-diagnose. Diagnosen bliver starten på en indre og ydre rejse og en række dramatiske hændelser. Drevet af passion... Læs mere

    PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    157,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    Mere end 1,2 millioner danskere lever med vedvarende smerter. Et livsvilkår, der kan være svært at rumme. For hvad hvis smerterne ikke forsvinder? Hvordan lærer man at håndtere kroniske... Læs mere

    PRIS
    157,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    90,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    Indeholder 9 guidede mindfulness meditationer, der støtter dig i at leve med mindre stress og mere nærvær i din hverdag. Intentionen er at formidle genopladende, offline... Læs mere

    PRIS
    90,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    Dette er en guidet liggende øvelse, der hjælper dig til at få ro på nervesystemet gennem kropsscanning og opmærksomhed på åndedrættet. Du vil efterfølgende kunne starte på en frisk med... Læs mere

    PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    Mindfulness meditation særligt lavet til dig, der lever med kroniske smerter, fx fibromyalgi, piskesmæld eller senfølger fra hjernerystelse.

    PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    En guidet fysisk og mentalt afspænding med elementer af visualisering og med underliggende musik. I mentaltræning arbejdes der med at ændre vores mindset gennem hypnotiske programmer,... Læs mere

    PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    Denne guidede øvelse kan benyttes som hjælp til at falde i søvn. Den er afslappende og beroligende for kroppen og for sindet. Kan bruges både hvis du har svært ved at falde i søvn eller vågner om natten.

    PRIS
    60,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    90,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    Yoga nidra er en liggende praksis, der ved hjælp af åndedrætsøvelser, kropsscanninger og visualiseringsteknikker bringer kroppen og sindet ned i en tilstand af hvile og fred. Yoga nidra... Læs mere

    PRIS
    90,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
  • PRIS
    75,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    (Lydbog, zip_mp3, Dansk)
    Af: Lars Damkjær

    <p>I bogen MINDRE STRESS; MERE NÆRVÆR giver stresscoach og mindfulness-instruktør Lars Damkjær sine bud på; hvordan stressepidemien bremses gennem forebyggelse. Ved at... Læs mere

    PRIS
    75,- kr
    Levering: Straks (Leveres på e-mail)
    Læg i kurv
Viser 1 - 9 af 9