Bemærk: Kan leveres før jul.
Med 480 billeder og fyldig tekst introduceres du for Jiu-Jitsu på en nem og tilgængelig måde i denne bog. Du føres gennem hver af de 30 komplette selvforsvarsteknikker step for... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Denne bog er en introduktion til Jiu-Jitsu - mest til Selvforsvar. Der er medtaget et bredt udvalg af teknikker. Teknikkerne er udvalgt blandt de teknikker, som begyndere eller... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Med over 600 billeder og den fyldige tekst føres du trygt og sikkert igennem mere end 70 selvforsvarsteknikker, som du lærer at udføre. Du og din makker kan starte jeres... Læs mere