Disciplin, viljestyrke, fokus og udholdenhed er de vigtigste kvaliteter for at opnå mere kontrol over sit eget liv – såvel fysisk som psykisk. I denne bog beskriver Shi Heng Yi,... Læs mere
Følelser, følelser, følelser. Følelserne er virkelig kommet på hovedscenen, men hvordan er det med de følelser? Er de ren rasen i vores indre biologi, eller er vi vores... Læs mere
I sommeren 1914 blev H.C. Brodersen indkaldt til tysk krigstjeneste. Første Verdenskrig var brudt ud, og de unge mænd i Sønderjylland, som dengang hørte under Den Tyske Kejserrige, måtte... Læs mere
”En af de bedste bøger i serien.” – Bookreporter En lokal gruppe metaldetektor-entusiaster leder efter skatte i jorden, da de finder et lig på stranden i Norfolk. Kriminalkommissær... Læs mere
Mere end 400.000 danskere har fysiske og psykiske symptomer på stress. Stressbegrebet bliver brugt bredt, så hvornår er man bare fortravlet, og hvornår er man syg af stress?... Læs mere
Dit nervesystem forsøger at fortælle dig noget vigtigt. Når kroppen har været i alarmberedskab alt for længe, kan selv små ting føles som store trusler. Måske sover du dårligt, trækker vejret... Læs mere
Nytårsaften. 5 venner, 5 forudsigelser, 5 udfordringer, som skal opfyldes inden sommeren. Men hvad bliver konsekvenserne, og kan det lade sig gøre? Og er det overhovedet den... Læs mere
Hun vil skrive sin families historie. Det bliver en giftig affære. Dokumentaristen Nanna rejser til Vestjylland for at skrive en roman om sin families hemmelighed: Hendes morfar var... Læs mere
Modig beretning fra en russisk soldat, som var med under invasionen af Ukraine, sagde “nej til krigen” og hoppede af til Vesten.Den 24. februar 2022 invaderede Rusland Ukraine. Pavel Filatjev var... Læs mere
Det er seks år siden, Jake Fisher var vidne til, at han livs kærlighed, Natalie, giftede sig med en anden mand. I seks år har Jake begravet sig i sit arbejde som universitetslærer. I seks år har... Læs mere
I "Den fjerde rytter" fortæller Jeanette Varberg og Poul Duedahl om 10.000 års epidemihistorie, som tager os med fra stenalderbønnernes epidemier til nutidens COVID-19. COVID-19 har... Læs mere
Kasper Birch fik helbredsangst, da han var i slutningen af trediverne. Det var så voldsomt, at det ændrede hans liv. Helbredsangst eller sygdomsangst er en angstlidelse,... Læs mere