Guidad meditation och avslappning - Del 1 (Lydbog, zip_mp3, Svensk) af Trine Holt Arnsberg

Guidad meditation och avslappning - Del 1

(Lydbog, zip_mp3, Svensk)
Forfatter: Trine Holt Arnsberg

Forlag: SAGA Egmont

PRIS
12,- kr
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare.

Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag SAGA Egmont
Forfatter Trine Holt Arnsberg
Type Lydbog
Format zip_mp3
Sprog Svensk
Udgivelsesdato 06-05-2019
Udgiver SAGA Egmont
Spilletid 5 Minutter
Oversætter Kajsa Landin
Filtype zip_mp3
Filstørrelse 2196 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788726175738