Guidede meditationer & afspændinger - Bevidsthedsmeditation (15 min)
(Podcast, zip_mp3, Dansk)
Forlag:
Lindhardt og Ringhof
- Type: Podcast
- Format: zip_mp3
-
Sprog:
Dansk
- Oplæser: Trine Holt Arnsberg
- ISBN-13: 9788726022551
- Se flere detaljer ▼
Beskrivelse
Når du har brugt labelmeditation i noget tid og føler dig tryg ved den, kan du gå videre med denne meditation. Her slipper du fokus på at give label, og din opmærksomhed vil i stedet være på åndedrættet og på at give plads til alt det, der dukker op i sindet.
Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret. Hun beskæftiger sig meget med børn, bevægelse og afspænding.
Læsernes anmeldelser (0)
Alle detaljer
| Forlag | Lindhardt og Ringhof |
| Forfatter | Trine Holt Arnsberg |
| Type | Podcast |
| Format | zip_mp3 |
| Sprog | Dansk |
| Oplæser | Trine Holt Arnsberg |
| Udgivelsesdato | 15-06-2018 |
| Udgiver | Lindhardt og Ringhof |
| Serie | Guidede meditationer & afspændinger |
| Serienummer | 4 |
| Spilletid | 12 Minutter |
| Filtype | zip_mp3 |
| Filstørrelse | 3403 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788726022551 |