Mental hovedrengøring (Bog, Hæftet, Dansk) af Thomas Wibling
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Krop og sind
  5. Mental hovedrengøring

Mental hovedrengøring

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Thomas Wibling
Mental hovedrengøring
Læs et uddrag af bogen 'Mental hovedrengøring' Læseprøve
Forlag: Forlaget Ha' det godt

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Krop og sind
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Mental hovedrengøring er en disciplin, der er vigtigere end nogensinde. 


Uden at vi selv vælger det, bliver vi bombarderet med informationer og indtryk, der ofte bliver til bekymringer og negative tanker, der har en dårlig indvirkning på os. Derfor er det vigtigt, at vi styrer dem, så vi har energi og overskud, både privat og på arbejdet. Du får inspiration til:


1.       Hvad negative tanker betyder for dig og dit velbefindende

2.       Hvad negative tanker kommer af 

3.       At få positive tanker, der giver bedre humør og øget energi

4.       At være opmærksom på tankerne og have mentalt overskud Mental


Hovedrengøring indeholder en række anvisninger til at forbedre den mentale tilstand og få mere energi og overskud – også i en hektisk hverdag.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Forlaget Ha' det godt
Forfatter Thomas Wibling
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 1. (02-01-2010)
Oplag 2. (02-01-2010)
Første udgivelsesår 2010
Originalsprog Dansk
Sideantal 31
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 150mm, H: 212mm, D: 3mm, Vægt: 80g
ISBN-13 / EAN-13 9788799521920