Mindfulness in Motion: A new approach to a happier, healthier life through body-centr... (Bog, Paperback / softback, Engelsk)

Mindfulness in Motion: A new approach to a happier, healthier life through body-centred meditation

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfatter: Tamara Russell

Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Ground-breaking book that combines mindfulness, martial arts and neuroscience in an accessible meditative practice for self-understanding, stress relief and coping with anxiety and depression

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Watkins Media Limited
Forfatter Tamara Russell
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgave 0 New edition
Udgivelsesdato 17-09-2015
Første udgivelsesår 2015
Originalsprog United Kingdom
Sideantal 144
Indbinding Paperback / softback
Forlag Watkins Media Limited
Sideoplysninger 144 pages
Mål 236 x 199 x 13
ISBN-13 / EAN-13 9781780285818