Træning og træningsøvelser
Der er 2 underkategorier
for at udvide kategorilisten.
Træning og træningsøvelser
Format : Alle Sprog : Alle Type : Alle
-
Faceyoga: Slow aging med enkle øvelser til dit ansigt (indbundet, dansk)
Applicer yogaens ro, smidighed og styrke til din ansigtsmuskulatur og betragt en iøjnefaldende forvandling af rynker, linjer og spændstighed med blot 10 minutters øvelser om dagen. I... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Bodyfulness - din vej tilbage i kroppen (hæftet, dansk)
Bodyfulness er den nye lillesøster til mindfulness. Bodyfulness lærer dig at lytte til din krop og trække vejret som en nyfødt. Bodyfulness inviterer dig til at... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Yoga Sequencing: Designing Transformative Yoga Classes (bog, paperback / softback, engelsk)
Levering: 2 - 5 hverdage -
Yoga for løbere: og luntere (bog, indbundet, dansk)
Yoga forbedrer dit løb! Du vil efter bare få øvelser føle dig mere smidig og stærk. Uanset om du er lunter, løber eller ”tonser” med halve og hele maratoner bag dig, er yoga... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Hverdagsyoga for god søvn (bog, indbundet, dansk)
God nattesøvn er en af de vigtigste kilder til et stabilt velbefindende. Men rigtig mange af os har enten problemer med at falde i søvn eller vågner om natten og har svært ved... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Landevejstræning: træning og teknik for cykelryttere (bog, indbundet, dansk)
Her er bogen til den dedikerede cykelrytter - uanset om du er målrettet supermotionist, videbegærlig begynder med ambitioner for din cykeltræning... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt (bog, hardback, dansk)
Denne bog er til dig, der … vil reducere rynker og slap hud naturligt ønsker at forebygge aldringstegnvil reducere spændingerøge dit overskud og velvære styrke et positivt selvbillede... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Yin Yoga: Stræk dig til velvære vol.1 (hæftet, dansk)
"Yin Yoga - stræk dig til velvære" er den første danske bog om Yin Yoga. Det er en grundbog til hjemmebrug. Enkel og letlæselig med mange illustrationer. Yin Yoga er for alle uanset... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Functional Anatomy of Yoga: A Guide for Practitioners and Teachers (bog, paperback / softback, engelsk)
Functional Anatomy of Yoga is a rare gem. This book enables both the casual reader and the seasoned practitioner to understand and... Læs mere
Levering: 6 - 8 hverdage -
KVINDE bevæg dig stærk: Slut med junk-træning (bog, paperback, dansk)
At bevæge dig stærk handler ikke blot om øvelser, der skal gøres, til du er stærk nok. Det er et mindset og en erfaring, som holder dig stærk hele livet. Denne bog er for... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser & tips til indre og ydre glød (bog, hæftet, dansk)
Har du nogensinde tænkt over, hvorfor al træning, som du har prøvet, altid stopper, når det når til halsen? Eller spekuleret over, hvorfor traditionel yoga beroliger sindet, toner kroppen,... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Strik & Stræk: en wellness strikkebog (bog, hæftet, dansk)
En lækker wellness strikkebog fyldt med strikkeopskrifter og strækøvelser "Strik & Stræk" er opbygget som en vekselvirkning mellem strikkeopskrifter og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
