Der er 2 underkategorier
for at udvide
kategorilisten.
Træning og træningsøvelser
-
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt (Ebog, epub, Dansk)Er du træt af at blive hurtigt forpustet, langsomt blive mere overvægtig og sove dårligt? Og drømmer du om... Læs mere
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Træk vejret: Mere energi – mindre stress (Ebog, epub, Dansk)De fleste af os trækker vejret alt for overfladisk. Livet leves hurtigt, og særligt når vi er stressede, bruger vi oftest kun den øverste del af lungerne. Vi... Læs mere
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS15,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Det gode seniorliv: FInd motivationen og styrk dine muskler med træning og proteinrig kost (Ebog, epub, Dansk)Det gode seniorliv handler om vores muligheder for at leve et aktivt liv – både fysisk og socialt. Selvom det er... Læs mere
PRIS15,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS155,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS47,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser (Ebog, epub, Dansk)De fleste mennesker føler sig til tider anspændt. Man kan være generet af fysiske spændinger som nakkestivhed eller lændesmerter, og man kan i periode... Læs mere
PRIS47,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Ha' det bedre fra morgenstunden (Ebog, epub, Dansk)Den anerkendte og folkekære bevægelsespædagog Helle Gotved giver dig her en række gode og enkle gymnastikøvelser, som du kan starte dagen med, så kroppen holder sig rask og... Læs mere
PRIS38,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Fit efter baby: Sund, slank og stærk mor på 12 uger (Ebog, epub, Dansk)Kom i form efter baby – få en stærk og slank mor-krop! I FIT EFTER BABY giver Anne Bech dig alt, du behøver at vide for at blive sund, stærk og slank,... Læs mere
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS105,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Skyhøj forbrænding (Ebog, epub, Dansk)En 7 ugers hverdagstestet kur til smidigt stofskifte, stressfri krop og kurver som et timeglas. Har du svært ved at holde vægten? Stritter din krop imod dine forsøg på at blive... Læs mere
PRIS105,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)TOPTRIMMET på 12 uger: Byg muskler, smid fedt og få sixpack på rekordtid (Ebog, epub, Dansk)TOPTRIMMET på 12 uger er den komplette guide til en stærkere, skarpere og mere markeret krop. Bogen indeholder dag for... Læs mere
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Cirkeltræning: Circuit training programmer og plancher (Ebog, pdf, Dansk)Idebog og opslagsbog med over 100 ideer til varieret cirkeltræning, 10 komplette programmer og 100 plancher klar til brug. Bogen giver en... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Testosteron: mand krop performance (Ebog, epub, Dansk)”Et lavere testosteronniveau er ikke kun skyld i nedsat forplantningsevne, det hænger også sammen med sygdomme hos voksne mænd. I og med at det ud over alderen også er... Læs mere
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning (Ebog, epub, Dansk)Express Opstrammer er den kloge kvindes genvej til en stærk krop, en velformet silhuet og masser af energi og overskud. Klog, fordi der er så meget andet at bruge sin tid på end... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)