Opmærksomhedstræning
(Podcast, zip_mp3, Dansk)
- Type: Podcast
- Format: zip_mp3
-
Sprog:
Dansk
- Oplæser: Janek Lesniak
- ISBN-13: 9788727225142
- Se flere detaljer ▼
Beskrivelse
Det er naturligt, at vores opmærksomhed vandrer, men med lidt træning kan man faktisk blive bedre til at holde fokus og bringe opmærksomheden tilbage igen, når den vandrer. I dette afsnit laver Joakim Eriksson en mindfulness-øvelse, som har til formål at skærpe hjernens evne til at holde fokus.
Forfatter: Joakim Eriksson
Indlæser: Janek Lesniak
Mindful ledelse
I 'Mindful ledelse' giver den erfarne ledelseskonsulent Joakim Eriksson dig værktøjer til, hvordan du kan balancere dit nervesystem, tænke kreativt, restituere og styrke din empati i dit arbejdsliv. Serien er bygget op af guidede meditationsøvelser, der kan bruges som effektive pauser i din arbejdsdag. Øvelserne er designet til at hjælpe dig med at lede med intention og fokus i selv de travleste arbejdsdage.
Indtalt af: Janek Lesniak
Joakim Eriksson har været Client Director for konsulentvirksomheden Mannaz, og så har han desuden arbejdet som ledelseskonsulent i flere år. Han er en certificeret underviser ved Googles Search inside Yourself-program. Joakim har også skrivet flere bøger såsom bogen "Building Sustainable Leadership from the Inside".
Læsernes anmeldelser (0)
Alle detaljer
| Forlag | SAGA Egmont |
| Forfatter | Joakim Eriksson |
| Type | Podcast |
| Format | zip_mp3 |
| Sprog | Dansk |
| Oplæser | Janek Lesniak |
| Udgivelsesdato | 06-11-2024 |
| Udgiver | SAGA Egmont |
| Serie | Mindful ledelse |
| Serienummer | 3 |
| Filtype | zip_mp3 |
| Filstørrelse | 3884 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788727225142 |