Självhjälpsbok för sömnlösa (Ebog, epub, Svensk) af Mirjam Tapper
  1. Forside
  2. Bøger
  3. E-bøger
  4. 2000 til 2009
  5. Håndtering af stress
  6. Håndtering af personlige problemer
  7. Familie og sundhed
  8. Självhjälpsbok för sömnlösa

Självhjälpsbok för sömnlösa

(Ebog, epub, Svensk)
Forfatter: Mirjam Tapper
Självhjälpsbok för sömnlösa
Læs et uddrag af bogen 'Självhjälpsbok för sömnlösa' Læseprøve
Forlag: SAGA Egmont

PRIS
30,- kr
INKL. MOMS
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

2000 til 2009 Familie og sundhed Håndtering af personlige problemer Håndtering af stress
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Sömnlöshet är ett av de första symptomen som uppstår vid stress och vid långvariga problem ökar risken för utbrändhet. Därför är det viktigt att lyssna på kroppens signaler och ta dem på allvar. Alltför ofta ignorerar vi de varningar som vår kropp ger oss, vilket kan ge förödande konsekvenser.
I "Självhjälpsbok för sömnlösa" delar Mirjam Tapper med sig av tips och råd för att minska stressen och sova bättre - allt med en holistisk utgångspunkt. Ett fantastiskt hjälpmedel för dig som vill ha bättre sömn!

Mirjam Tapper, född 1948, är en svensk författare och etnolog. Hennes självhjälpsböcker har uppmärksammats av bl.a. kursverksamheter och friskvårdare.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag SAGA Egmont
Forfatter Mirjam Tapper
Type Ebog
Format epub
Sprog Svensk
Udgivelsesdato 25-09-2019
Udgiver SAGA Egmont
Sideantal 58 Sider
Filtype epub
Filversion 2.0
Filformat Reflowable
Filstørrelse 2104 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788726180527