Slank indefra
(Lydbog, zip_mp3, Dansk)
Forlag:
Lindhardt og Ringhof
- Type: Lydbog
- Format: zip_mp3
-
Sprog:
Dansk
- Oplæser: Anne-Mette Johansen
- ISBN-13: 9788728083611
- Se flere detaljer ▼
Formater og udgaver
Beskrivelse
Overvægt og vægtproblemer handler ikke bare om, hvad du spiser. Der er stor sammenhæng mellem det fysiske og det psykiske aspekt, og i bogen "Slank indefra" sætter terapeut Ida Oxholm fokus på emner som tankens kraft og psykisk sult og giver en række redskaber til, hvordan du, ved at forstå hvorfor du spiser, kan opnå varige resultater ved et vægttab.
Ida Oxholm er terapeut og har stor erfaring de negative konsekvenser, som vægtproblemer kan have for vores psykiske velbefindende. Med udgangspunkt i den psykiske vinkel på overvægt og vægttab har hun gennem mange år holdt kurser og foredrag om emnet.
Læsernes anmeldelser (0)
Alle detaljer
| Forlag | Lindhardt og Ringhof |
| Forfatter | Ida Oxholm |
| Type | Lydbog |
| Format | zip_mp3 |
| Sprog | Dansk |
| Oplæser | Anne-Mette Johansen |
| Udgivelsesdato | 06-12-2021 |
| Udgiver | Lindhardt og Ringhof |
| Spilletid | 364 Minutter |
| Filtype | zip_mp3 |
| Filstørrelse | 230572 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788728083611 |