Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed (Bog, Hæftet, Dansk) af Amanda Louise Glahn Warlo
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Diæter og slankekure
  5. Krop og sind
  6. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed

Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Amanda Louise Glahn Warlo
Nedsat pris! Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
Læs et uddrag af bogen 'Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed' Læseprøve
Forlag: Lindhardt og Ringhof

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Diæter og slankekure Krop og sind
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

SLIP SLANKEKUREN, OG LYT TIL DIN KROP

Mange arbejder hårdt for et vægttab, men så snart de slækker på slankekuren, stiger vægten igen. Skal man virkelig leve efter en stram kostplan for at opretholde et vægttab? 

Fysioterapeut og personlig træner Amanda Louise Glahn Warlo er specialiseret inden for vægtneutral sundhed. En tilgang, hvor man lærer at acceptere sin krop og forholde sig neutralt til sin vægt. Samtidg lytter man til kroppens signaler om sult og mæthed, hvilket skaber ro i både krop og sind. 

På baggrund af forskning og personlige erfaringer viser hun her vejen til at droppe de konstante slankekure til fordel for et liv i balance med ens naturlige vægt.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Lindhardt og Ringhof
Forfatter Amanda Louise Glahn Warlo
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 1. (14-04-2025)
Oplag 1. (14-04-2025)
Første udgivelsesår 2025
Originalsprog Dansk
Sideantal 288
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 148mm, H: 214mm, D: 24mm, Vægt: 487g
ISBN-13 / EAN-13 9788727192291