for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Solhilsenen er en kendt yogaøvelse, og den er let at udøve, også for mennesker, der måske ikke er vant til at strække kroppens muskler og sener. Den lille... Læs mere
Denne casebog supplerer grundbøgerne i Hånden på hjertet-serien, som dækker pensum i de natur- og sundhedsfaglige fag på primært sygeplejeuddannelsen. Bøger i serien bruges dog... Læs mere
De senere års skandaler inden for politik og erhvervsliv afslører en usædvanlig mangel på etik og moral blandt politikere og erhvervsledere. Spørgsmålet er derfor, om etik... Læs mere
I Til livsmod skriver Gudmund Rask Pedersen om kirkeårets tekster, fra 1. søndag i advent til sidste søndag i kirkeåret. Han udforsker og udfordrer bibelteksterne og lader dem samtale med... Læs mere
Åndelig kommunikation handler om åbenhed, viden, erfaring, bevidsthed og tillid. I bund og grund har vi alle evnen og muligheden, men ikke alle vil eller kan bruge tiden på at udvikle evnen.... Læs mere
OCDeal with it præsenterer et gruppebaseret behandlingsprogram for unge med OCD og deres forældre. I bogen får behandlere et praksisnært oplæg til, hvordan de kan bygge... Læs mere
Dette lille essay beskriver den historiske baggrund for elektrochok (ECT), selve proceduren samt de hjerneskader, som meget ofte kan konstateres hos patienterne bagefter. Tillige nævnes... Læs mere
Føles det nogle gange, som om du har en sten i maven, som om der sidder en elefant på brystkassen, som om hjernen kortslutter, eller noget helt fjerde?Din angst, stress og depression... Læs mere
Verdens lykkeligste folk! Fem kilometer på tyve minutter! Vi måler og vejer alt og alle som aldrig før. Med internationale ranglister og sportsur på håndleddet har konkurrencen taget kampen... Læs mere
Opgaver til anatomi, fysiologi og sygdomslære er en del af vores udgivelser til social- og sundhedsassistentuddannelsen. Bogen rummer opgaver om kroppens... Læs mere
En moderne feministisk klassiker er tilbage i en eftertragtet genudgivelse – med en helt ny indledning, der diskuterer køn og akademia i 2020’erne. Tegnet på kroppen blev første... Læs mere