for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Velafprøvede strategier og metoder til arbejdet med grænseoverskridelser, krænkelser og kulturforandring i organisationer. De senere år har der, bl.a. som følge af... Læs mere
Hvordan føles jordens undergang? Hvilke former for sorg opstår i kølvandet på klimakrisen? Hvilke former for håb? Er der utopier inde i... Læs mere
Hvordan den bedste uge i cyklussen hjælper dig på arbejdet, med kreativitet, træning og sex. Hvorfor er der ingen, der fortæller os, at ægløsning er som naturlig kokain? Der bliver talt... Læs mere
Gennem hele psykiatrihistorien har behandlingen af psykiatriske patienter mødt modstand og protester. Både i Danmark og i udlandet. Et af de mest kendte danske eksempler er... Læs mere
En ærlig fortælling om en kvindes oplevelser af at have styr på sin ungdom og at nå alt det, hun ville og drømte om! Og troen på at sådan ville hendes voksenliv også blive. Men som voksen... Læs mere
En verden indenfor er en bog om en transparent, indre verden bag den synlige, ydre verden. Der findes en hemmelig dør bag om sindet og tankerne til en indre bevidsthed, som rummer... Læs mere
Et liv med en opvækst så hård og en kamp for at kæmpe sig op og holde sig nærmest i live. En kamp mod alle odds og en kamp, hvor du står alene, og livet bare kan ende... Læs mere
Ro og nærvær kan gavne børn på alle områder af deres liv og hjælpe dem til at lære sig selv bedre at kende. Denne praksis hjælper børn fra 3-8 år til at håndtere stress og... Læs mere
Hvordan er det at leve som kristen i et land, hvor flertallet er muslimer? Det spørgsmål har forfatteren til denne bog sat sig for at undersøge. Under rejser til Zanzibar,... Læs mere
Set i en historisk kontekst har mennesket flere muligheder end nogensinde før, og det skyldes nye opfindelser og opdagelser, men også at man har en større frihed end tidligere, hvor man... Læs mere
KEND DIT STÅSTED - Og gør det til din peronlige GPSSavner du fast grund under fødderne i dit liv? Er det svært at finde en retning, der er... Læs mere