for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Naturvidenskaben udforsker alt det, der findes i den fysiske verden, lige fra det svimlende store univers til stoffets mindste bestanddele – galakser, kloder, ting, mennesker,... Læs mere
EnneagrammetDe 9 Psykologiske Personlighedstyper Sæt med 1 kort for hver Enneagramtype med kort beskrivelse af den enkelte types karakteristika, fællestræk og individuelle udtryk,... Læs mere
Dit Mentale Kompas Vi lever i en tid, hvor tempo, krav og information fylder mere end nogensinde. Mange mærker, at de bevæger sig gennem hverdagen uden helt at kunne følge med –... Læs mere
“Marcuse er en skelsættende stemme og en forløber for den kapitalismekritik, der aktuelt ser navne som fx Hartmut Rosa, Rahel Jaeggi, Søren Mau, Antonio Negri & Michael Hardt og Nancy... Læs mere
Ud af mellemtilfredsheden er bogen til dig, der mærker en udefinerbar og frustrerende tilstand, hvor hverdagen føles fastlåst og rutinepræget – selv når alt ser ud til at være... Læs mere
Før noget blev – Meditationer hinsides lys og mørke er en bog, der ikke blot læses, men følges.Gennem en form, forfatteren kalder non-dual storytelling, bevæger teksten sig mellem det... Læs mere
Er livet ikke mere end arbejde, pligter og deadlines? Findes der en dybere mening, større glæde og et ægte overskud, som du måske har mistet på vejen? I ”Succes som et... Læs mere
Andagtsbog af Niels Jørn Fogh til hver dag i årets første seks måneder. De to disciple, som påskemorgen var på vej til Emmaus, fik – uden at de i første omgang var... Læs mere
I en tid, hvor tro, identitet og menneskets søgen efter mening væves sammen, tager Lysets Sti – mellem to verdener – læseren med på en rejse gennem livets største spørgsmål.... Læs mere
Psykisk sygdom berører tusinder i Danmark – men bag statistikkerne gemmer sig mennesker, historier og kampe, som sjældent når offentligheden. Denne bog giver et ærligt indblik i... Læs mere
Faderskab uden filter er en ærlig, humoristisk og rørende fortælling om at være far i en moderne verden. Bogen tager dig med ind i de rå, kaotiske og smukke øjeblikke, der opstår,... Læs mere
Børn mellem 0 og 7 år giver forældre og omsorgspersoner praktiske redskaber til at styrke barnets selvværd, sociale kompetencer og følelsesmæssige udvikling i de vigtigste... Læs mere