for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
I Trivsel forfra udfolder Kim Busk en overraskende enkel forståelse af, hvad der skaber den menneskelige oplevelse af trivsel, både for den enkelte og ude på arbejdspladserne. Blandt... Læs mere
Ludvig er en af Danmarks store podcastere. Hver uge skaber han et rum til inspiration og ny viden målrettet en generation af unge, der som ham selv har følt sig lost. I sin bog... Læs mere
I et patriarkat er det manden, der former de normsættende ideer, og han har det med at tilgodese sit eget køn og henvise kvinden til det ANDET: det ringere, det man(d) kan... Læs mere
At give bogen titlen Sandheden om meningen med livet kan ses som et forsøg på at vække min egen nysgerrighed, og det er lykkedes over al forventning. Og når jeg bruger... Læs mere
Fremmedgjort er en selvbiografi, der handler om en ung persons oplevelser i samfundet på både godt og ondt. I bogen dykker vi dybt ned i både Alis teenage- og voksenliv. Vi får et indblik... Læs mere
Er du træt af stive regler og dogmer? Er du spirituelt søgende og kørt fast? Er du i et indre gentagende mønster? Vil du gerne vide mere om dig selv? Er du bange for at gøre og sige... Læs mere
“Han kigger på mig med en vrede, der er så voldsom, at jeg stivner. Indeni er det som en lynlås, der går op. Angsten fra barndommen vælder ud i mig, og jeg falder fra hinanden.”... Læs mere
BANGE FOR AT FEJLE? Du er ikke alene. Mange kvinder holder sig selv tilbage – ikke fordi de mangler ambitioner, men fordi frygten for at fejle fylder for meget. Fejl dig frem viser... Læs mere
Produktet er et supplement til bogen Børn med monstre, hvis man har brug for at tilkøbe yderligere hæfter af Min helt egen monsterbog. Pakken indeholder 1 hæfte samt 1... Læs mere
Det moderne liv kan være øredøvende og kan give os flossede nerver. Vi længes efter en måde at kunne dæmpe støjen på og finde ind til de stille og livgivende øjeblikke af fred. I denne... Læs mere
I bogen her fortæller Victoria om et liv præget af mobning, svigt, overgreb og misbrug. Og om en næsten livslang trættende vals med et system-Danmark, der aldrig rigtigt har... Læs mere
En, som bare er der er min livshistorie, og som titlen påpeger, er det sådan, jeg altid har følt mig. Vi var ni søskende, voksede op med en fordrukken og voldelig far, vores mor... Læs mere