for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Min første bog: ”Elsk dig selv – en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle” udkom første gang i 2010 og er blevet en bestseller i flere lande.Siden har jeg... Læs mere
Mange uddannelsesinstitutioner oplever, at studerende i stigende grad har behov for studiestøtte. Når studerende henvender sig, er de ofte overbelastede, har svært ved at koncentrere sig,... Læs mere
Hvordan blev man det menneske, man er i dag, og hvor meget ændrer man sig livet igennem? Det er nogle af de spørgsmål, der farer gennem hovedet, når man finder en kasse med dagbøger i... Læs mere
Guldkorn og gode råd - lige til at gå i gang med!Når man er flyttet hjemmefra, skal man klare alt det hårde arbejde selv: stå op, købe ind og betale... Læs mere
Sved, sjov og gode relationer er grundlaget for bedre trivsel og sundhed hos mennesker med udviklingshandicap. Det er fysioterapeut og... Læs mere
Årsagerne til barnløshed kan være mange, men én af de hyppigste er den mad, vi spiser. I denne nye og gennemgribende reviderede udgave af bestselleren Spis dig gravid... Læs mere
Op mod 650.000 danskere lider af osteoporose – langt størstedelen uden selv at vide det. Osteoporose har ingen symptomer, før det første brud indtræffer. Denne bog om en af de store... Læs mere
Med udgangspunkt i stoisk etik forsøger Cicero her at skabe sig et overblik over det virvar af forpligtelser, vi er nødt til at påtage os i kraft af vores relationer og roller her i livet... Læs mere
Immanuel Kants (1724-1804) moralfilosofiske hovedværk Kritik af den praktiske fornuft (1788) udgør sammen med Kritik der reinen Vernunft (1781) og Kritik der Urteilskraft... Læs mere
BED (Binge Eating Disorder) er den nyeste spiseforstyrrelsesdiagnose, og med udgangen af 2021 forventes den implementeret i det danske sundhedsvæsen. Det betyder, at den går fra at være... Læs mere
Det er den menneskelige kærlighed, der analyseres og fortolkes i "Kærlighedens Gerninger".Ifølge Søren Kierkegaard er den menneskelige kærlighed givet af Gud og bogen om... Læs mere
DE VEDVARENDE HVA' FOR NOGEN!? De vedvarende uforklarede fysiske symptomer anslås at gælde for 10-20 % af den danske befolkning, men selvom prævalensen... Læs mere