for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
"Den spirituelle verden" er en fortælling om den åndelige verden. Dette er fortællingen om dens opbygning, hvad den indeholder,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sunde samtaler med dig selv … Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Stressbehandling med metakognitiv terapi giver et sjældent og dybtgående indblik i, hvordan stress kan forstås og behandles ud fra et metakognitivt perspektiv.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Den praktiske håndbog til metakognitivt terapeutisk arbejde “Tankemylder er ikke et tegn på kaos – men på en hjerne, der arbejder uden instruktion.”... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
”Motivationsbogen, som burde være obligatorisk i folkeskolen, og i alle hjem”.. CIitat læser og underviser Lajla Heidemann.Læs John Harmsens personlige historie, og om de værktøjer,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Morten Kvist har i årtier præget samfundsdebatten med markante indspark om religionens rolle og frihedens grænser. Her træder han frem som forkynder og tænker i en række prædikener, der... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
(en smuk, rå bog med garnsyet åben ryg for et lækkert, funktionelt og nemt opluk). “Det er din alder,” sagde lægen til Ann Sofie, der som 34-årig stod med en underlivsprolaps.... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
I 2022 fik læge Robert Pinds hustru Mette diagnosen Parkinson. I bogen "Parkinson - nye veje til større livskvalitet" har Robert Pind taget kunstig... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Legeterapi er en nænsom og virkningsfuld behandlingsform, der tager afsæt i legens store potentiale. Gennem den symbolske leg og den terapeutiske relation får barnet - i sit... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
R. Steiner om substantielle lægemidler: ”Der findes i virkeligheden slet ingen allopater , for også det som gives allopatisk som lægemiddel, gennemgår... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I ’Mit Naturlægemiddelkatalog’ kan man nemt og samlet finde • omtale af alle godkendte naturlægemidler • omtale af alle godkendte stærke vitamin-/mineralpræparater... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Forestil dig et liv, hvor du hver dag mødte dine egne behov for omsorg og næring, før du begyndte at tage dig af verden omkring dig. Har du nogensinde undret dig over, hvorfor det kan... Læs mere