for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Er du plaget af ubehagelige og gentagne sure opstød? Er du afhængig af mavesyrehæmmende medicin , som kun giver midlertidig lindring? Hvis det er tilfældet, er det... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Stort set alt, Foucault gør, gør han gennem en særlig form for kritisk filosofisk historieskrivning. Det gælder, når han skriver galskabens historie, den kliniske praksis’ historie,... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Bob Moore har inspireret rigtig mange terapeuter og undervisere indenfor (og udenfor) den alternative verden bl.a. i Danmark. Han har altid formidlet sin lære gennem undervisning... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Stress er blevet en folkeepidemi.25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
For første gang på dansk præsenteres en selvhjælpsbog, der med afsæt i tilknytningsteorien giver læseren redskaber til at arbejde med spiseforstyrrelser og træningsafhængighed.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Med 40 forskellige andagter til at vokse i troen. Læs, tegn og løs gåder og få en bedre forståelse af Bibelen. Andagterne er fordelt i 8 dele med 5 andagter i hver. I stedet for at... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Denne bog er skrevet for at skabe debat og lidt oplysning, om en kranienerve, som ikke mange kender til. Denne Vagusnerve styrer en stor del af kroppens funktioner, og kan komme i ubalance,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
“Hvem er jeg?” Dette spørgsmål har sandsynligvis præget mange af os, helt tilbage fra tidernes morgen og den dag i dag er det fortsat et af de måske mest nagende af alle de... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Tænd lyset i dit hjerte - Mærk friheden til at være dig selv, er en psyko-spirituel guide til at hvile i dig selv og være den du er - naturligt og autentisk. Når du tænder lyset... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Gary Renards bog "Gud Er" er befriende læsning. I en fuldstændig uhøjtidelig tone taler 3 personager om livets, psykens og verdens natur. Specielt undersøges indholdet af det ubevidste sind, og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I gamle dage bestod literacy i at kunne læse og skrive. Literacy er afledt af ordet bogstav, dvs. at man, når man på engelsk er literate, mestrer en kulturs sprogkoder. I dag er... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
“Huset giver ly til dagdrømmeriet, huset beskytter drømmeren, huset gør det muligt for os at drømme i fred. Det er ikke kun tænkning og erfaring, der begrunder menneskets værdier. Der... Læs mere