for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Marcus Aurelius var kendt som filosoffen på kejsertronen, da han skrev en lang række stoiske aforismer på græsk under sine mange felttog. Aforismerne er samlet i værket Ta eis... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
"Efter den første periode af større eller mindre fremgang i bønnen gennemgår man sædvanligvis en krise, hvor man har indtryk af at være gået vild eller at være kommet ind på en... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I Ching udkommer nu for første gang på dansk i en samlet udgave,hvor også den 3die bog er medtaget. I Ching eller Forvandlingens Boger en visdoms eller orakelbog, hvor man kan spørge til råds om... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sov dig til en bedre hjerne handler om, hvad der sker i din hjerne, når du sover, og hvordan du kan skabe nogle gode søvnvaner, som giver dig større glæde og overskud i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvem er du, når du ikke tænker dig selv til din eksistens? Hvad findes egentlig bag de øjne, der læser disse ord? I Tomheden Danser inviterer den amerikanske zen-mester og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Går du rundt og tror, at god sex mest af alt handler om at opbygge den rette stemning med en romantisk middag med levende lys, kan du godt tro om igen. Det kan godt være,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Den unge præst bliver udfordret af en ikke-troende ven: "Hvorfor skriver du ikke en bog til os, der ikke er inde i det religiøse sprog? Til os, der der ikke forstår de ord og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bliv ven med hjernens amygdala handler om en del af din hjerne, der aktiveres, når du bliver vred, bange eller nervøs. Den kaldes for amygdala, og den spiller flere... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Nogle børn sover igennem fra starten. De fleste gør ikke. Faktisk er det helt normalt for forældre til 0-4 årige børn at opleve en eller flere svære perioder: Udfasning af den vuggende... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
KÆRLIGHEDSKONTRAKTEN er den eneste danske brugsbog om at skabe og leve i et bæredygtigt, åbent forhold. De fleste mennesker opfatter et parforhold som et lukket kredsløb,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvad angår ‘historiens love’ bliver disse formuleret efter at historien har udspillet sig. Lad os først lave historien. (Enrico Malatesta) For nylig skrev den engelske avis The Guardian i en... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny udgave af Peter Kelders berømte bog om de fem tibetanske øvelser, der bygger på den gamle hemmelighed om ungdommens kilde. Denne udgave er udstyret med helt nye illustrationer... Læs mere