for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Overgangsalderen fra en anden synsvinkel. Overgangsalderen er ikke en fejl, den er ikke en svaghed, der skal korrigeres. Den er derimod dét felt, hvor en kvinde får... Læs mere
Blandt gravide er der en udbredt opfattelse af, at det kan være skadeligt for fosteret, hvis moren dyrker fitness under graviditeten. Den myte... Læs mere
Drikker du for meget? Synes andre, at du skal skære ned på dit forbrug? Så er bogen "Lær at drikke med måde" noget for dig.Hvis du... Læs mere
FYSIKKENS FILOSOFI er en biografisk oversigt over fysikkens historiske udvikling fra antikkens naturfilosofi og frem til nutidens moderne teoretiske... Læs mere
I Danmark har vi i årtier været stolte af at have en virkelig god folkeskole. Men det har vi tydeligvis ikke længere. Formanden for Danmarks Lærerforening hævder ligefrem, at... Læs mere
”Parforhold med ADHD” er en praktisk og lettilgængelig guide til at navigere i parforhold, hvor den ene eller begge partnere har ADHD. De konkrete udfordringer i et parforhold,... Læs mere
Det er vigtigt, at man har en kollaborativ kultur i sin organisation, og de tre vigtigste komponenter er psykologisk tryghed er udtryk for, at an har et... Læs mere
Alle forældre vil gerne have trygge børn, der trives. Men mange forældre er i tvivl om hvordan. Den hidsige debat om opdragelse, skærme og trivsel gør det ikke bedre.Men der er håb!... Læs mere
Du er ikke adskilte dele. Du er en enhed. ENHED: En holistisk håndbog er en invitation til at udforske forbindelsen mellem sind, krop og sjæl – og til at genopdage helheden af de tre, som... Læs mere
Sprækker af lys handler om, hvordan det er at vokse op med forældre, der har emotionelle mangler og narcissistiske træk. Den handler også om, hvordan vi som voksne kan forstå, bearbejde... Læs mere
Rikke Rasmussen er clairvoyant, spirituelt medie og healer, og hendes livsmission er at gøre den spirituelle verden tilgængelig for alle mennesker. Vi er nødt til at forbinde... Læs mere
Personlig dagbog til konfirmationstiden. Mine noter er en interaktiv udfyld-selv-dagbog med plads til at tegne og løse opgaver og notere svar på tænkespørgsmål. Dagbogen tager afsæt i... Læs mere