for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Oversat og med efterord af Jens Viggo Olavi Nielsen Den italienske eksistensfilosof og hermeneutiker Luigi Pareyson (1918-1991) var blandt de allerførste, der introducerede... Læs mere
20 procent af os er født med en disposition, som den amerikanske forskningspsykolog Elaine Aron har defineret som særlig sensitivitet eller HSP, highly sensitive persons. Vores... Læs mere
En livsbekræftende bog om søstrene Josina og Josephine Bergsøe, der begge har brystkræft. De har valgt at være skaldede og ikke skjule, at de får kemo,... Læs mere
At stræbe efter at gøre sit absolut yderste er en god egenskab, og det er godt at sætte store mål for sig... Læs mere
"Man kan kun ønske, at Knud Ottosens prædikener vil blive læst af mange, lærerige som de er med hensyn til historiske fakta, historisk fornemmelse og forståelse af de... Læs mere
Kend din kropspolitik forsøger ved hjælp af oplysning, humor og debat at gøre de unge bevidste om, hvordan omgivelserne påvirker dem. Bogen fokuserer på skønhedsidealer, reklamer for usund mad og idræt.
Undervisningsvejledning til Min Mini Katekismus. Min Mini Katekismus er en enkel og klar formidling af kristendom til børn på 9-11... Læs mere
"I Bevidsthedens Centrum" er en samling af refleksioner, fanget i og under forskellige meditative fokus-sessioner, der alle har haft udgangspunkt i 5 overordnede fokuspunkter, som... Læs mere
“Jeg har mødt nogle mennesker her, som jeg aldrig før i mit liv havde troet, jeg ville møde. Altså, nogle personligheder, som er helt vildt anderledes.” Sådan... Læs mere
»En inspirerende bog! Giver hjælp til ikke at diskutere men at lytte og selv blive hørt. Giver gode tip til at lære andres tro at kende og tage... Læs mere
Pierre Hyllested har med denne bog udfyldt et hul i den danske bogverden, da det er første gang, der på dansk udgives en bog med det formål at udrede tanken i... Læs mere