for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Klæd dine pædagogstuderende på til at skrive den store afsluttende bacheloropgave. De studerende får med denne bog et overskueligt og konkret opslagsværk, som giver svar på alle de... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Glade børn med højt selvværd - en forældreguide er skrevet til alle de forældre, der gerne vil vide mere om, hvordan de kan støtte deres barn til et højt... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bogen omhandler idrætsskader fordelt på akutte skader og overbelastningsskader, sportsgrene hvor skadesfrekvensen er særlig høj, personlige og samfundsmæssige konsekvenser af idrætsskader... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Når presset stiger – find roen, fokus og styrken til at præstere Hvordan håndterer du øjeblikket, når situationen pludselig kræver det bedste af dig? Når pulsen... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Er jeg god nok? Hvorfor bliver jeg nemt vred? Hvorfor bliver jeg såret? De negative tanker kan fylde meget – selv om man prøver at tænke positivt, læser selvhjælpsbøger og måske også har... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Føler du dig ofte presset, og handler det ind imellem bare om at overleve i dit eget liv? Får du sagt ja til meget mere, end du egentlig har lyst til og kan klare, så du undgår konflikter... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Demenssprog sætter fokus på, hvordan vi, der er raske, bliver bedre til at 'oversætte' demenssprog og selv blive i stand til at 'tale' sproget, så vi kan skabe bedre rammer for mennesker,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
De kedelige kendsgerninger er, at mænd i snit lever kortere end kvinder, har større problemer med at komme gennem uddannelsessystemet, ofte er uden nære relationer, og deres dialog... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Samtaler om livets sidste kapitel – En guide til et meningsfuldt og berigende seniorliv Ekspertviden – skrevet af en psykolog samt en læge og sociolog Skaber et rum for... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
ADHD kan påvirke ens liv på mange forskellige måder, og vi ved, at den ofte påvirker drenge og piger forskelligt. Bogen her er en positiv og selvbekræftende... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Føler du dig af og til fanget i grublerier, selvkritik og evindeligt kværnende tanker? Har du også forsøgt at stoppe... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
”Filosofi betyder kærlighed til viden, og ud fra denne betragtning er vi vel alle filosoffer” – Vincent F. Hendricks Hvad er sandhed? Hvad er meningen med livet? Hvad er retfærdigt?... Læs mere