for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Lucius Annaeus Seneca var romersk tragedieforfatter, digter, filosof og statsmand. Han er forfatter til de filosofiske tekster: Om livets korthed. Om... Læs mere
Piger og kvinder med ADHD slås ikke bare med en hård og stresset hverdag. I kraft af deres køn har de også en række ekstra udfordringer, som drenge og mænd med ADHD ikke... Læs mere
Selvværd er, når barnet oplever sig værdifuld for andre og for sig selv. Med et godt selvværd er barnet bedre rustet til livet, med alt det indeholder. Heldigvis er der meget... Læs mere
Forstå din cyklus. Den enkle vej til et nærende liv.Dit hemmelige våben er en guide til din kvindelige psyke og forbinder dig med din krops biologiske... Læs mere
Berith Reinholt Høstrup er uddannet professionsbachelor i ernæring og sundhed. Hun har arbejdet med mennesker med autisme i mange år. Dels gennem ansættelse i... Læs mere
Denne bog er til dig, der gerne vil være mindre stresset og have mere overskud. Du får både viden om stress og redskaber til, hvordan du trin for trin kan opnå dette.... Læs mere
"Grundbog i NLP kommunikation og terapi- bind 2" Personligheden i udvikling" er en grundbog i neurolingvistisk programmering, der... Læs mere
Psykopater eller mennesker med psykopatiske træk findes overalt. Det er tit charmerende og tiltrækkende personer, der kan overbevise hvem som helst om hvad som helst, men deres... Læs mere
"Min Usynlige Søn" er en bog om at leve med sine døde. De går nemlig ikke væk. Som den nyeste sorgforskning viser, er sorg med os resten... Læs mere
Mechthild Scheffers Bachs blomsterterapi – teori og praksis er nu kommet i en ny, revideret udgave. Bachs... Læs mere
Gennem tolkninger af eventyr og skønlitteratur og med eksempler fra sin egen terapi, der bygger på C.G. Jungs teorier, afdækker den schweiziske psykolog årsagen til narcissistiske forstyrrelser.
Her er historien om Jesus Kristus og om kristendommens begyndelse, som den bliver fortalt i Bibelen. Det er på én gang religiøse og eksistentielle grundfortællinger og vigtig... Læs mere