for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Den bedste udgave af dig selv – starter med et valg: Skal du fortsætte, som du plejer – eller er det tid til at tage dit personlige lederskab og dine præstationer til... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Hvert år rammes 8.000 danskere af demens, og antallet vil stige i de kommende år. Sygdommen påvirker hele familien i form af ægtefælle, børn og søskende, og den lægger et... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Autisme ser anderledes ud hos kvinder og piger – og det kræver ny viden og et skarpere fokus.Mange kvinder og piger med autisme får først diagnosen sent i livet – eller... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Mange lægger planer for livet, endnu flere har store forventninger, og det er der ikke noget galt i. Tværtimod: lidt planlægning og lidenskab fremmer... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Demenssprog sætter fokus på, hvordan vi, der er raske, bliver bedre til at 'oversætte' demenssprog og selv blive i stand til at 'tale' sproget, så vi kan skabe bedre rammer for mennesker,... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Samtaler om livets sidste kapitel – En guide til et meningsfuldt og berigende seniorliv Ekspertviden – skrevet af en psykolog samt en læge og sociolog Skaber et rum for... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
”Filosofi betyder kærlighed til viden, og ud fra denne betragtning er vi vel alle filosoffer” – Vincent F. Hendricks Hvad er sandhed? Hvad er meningen med livet? Hvad er retfærdigt?... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hormoner og signalstoffer har en stor påvirkning af vores sindsstemning og vores følelser. Med denne bog lærer du, hvordan du med enkle greb... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Smuk og anvendelig udgave af Bibelen indbundet i fast bind. Omslagsmotivets streger danner på forsiden et kors, der sammen med titlen fremhæves med guldpræg. Bibelteksten er den... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Genudgivelse med nyt omslag. Eckhart Tolle er en af vor tids store spirituelle lærere. Han arbejder direkte med væren i Nuet og viser os, hvordan vi kan overvinde følelsesmæssig... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Forældre i dag har aldrig været mere vidende om deres rolle som forældre, og alligevel er mange grundusikre på, om de gør... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Spejling og jeg-støtte er en kort, systematisk oversigt de to metoder og deres variationer. Hæftet indeholder desuden en træningsvejledning. Det henvender sig til alle, som... Læs mere