for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
5 sekunder er alt, hvad du skal bruge til at ændre dit liv. 5-sekunders reglen er en effektiv selvhjælpsbog, der introducerer en enkel teknik til at overvinde tvivl, frygt og... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Lars Sandbeck udfolder en kristendomsforståelse, der tager afsæt i troen på Guds universelle kærlighed og alle menneskers frelse. Kærligheden gør os sårbare over for døden.... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
ADHD kan påvirke ens liv på mange forskellige måder, og vi ved, at den ofte påvirker drenge og piger forskelligt. Bogen her er en positiv og selvbekræftende... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
I bogen Følelser – din oversete superkraft trækker klinisk psykolog, Ph.d. og forsker Susan Hart følelserne ud af skyggen og giver dem enhædersplads i kampen mod den altfor udbredte mistrivsel... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Du er højtbegavet. Måske har du altid vidst det, måske er det nyt. Måske er du stolt af det, måske vil du hellere tale om noget andet.Nogle siger, at højtbegavede forstår verden på en... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Guide til at skrive projektopgaver på pædagoguddannelsen Projektopgaven hører til den genre af fagtekster indenfor akademisk opgaveskrivning, som er kendetegnet... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Kristin Leer var 44 år gammel, mor til tre børn og på vej til at uddanne sig til psykiater, da hun endelig fandt ud af, hvad det var, hun kæmpede med. Til trods for sin lægeuddannelse forstod hun... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Genudgivelse med nyt omslag. I bogen om De fire leveregler klarlægger Don Miguel Ruiz de selvbegrænsende holdninger, som berøver os vores glæde og skaber unødvendig lidelse. De fire... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Journalist og forfatter, James Nestor, udforsker historien om hvordan mennesket gennem millioner af år har mistet evnen til at trække vejret rigtigt.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
KAN DU MÆRKE, AT DU LEVER? I bogen MÆRKBARHED, som er efterfølgeren til den anmelderroste bestseller SLUK, gør speciallæge og ekspert i digital sundhed Imran Rashid i samarbejde med... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Selvværd er, når barnet oplever sig værdifuld for andre og for sig selv. Med et godt selvværd er barnet bedre rustet til livet, med alt det indeholder. Heldigvis er der meget... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Kernen i det pædagogiske arbejde er at skabe noget værdifuldt sammen med andre mennesker. Pædagoger er ikke distancerede feltobservatører i egen praksis eller passive tilskuere til... Læs mere