for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Denne bog er en barsk og modig fortælling. Den er ikke fiktion. Den er den skinbarlige virkelighed. Præcis som bogens forfatter har oplevet den. Fra hun var 5 år og frem til for ikke... Læs mere
Første målrettede bog om huden i overgangsalderen sætter fokus på mad og hudpleje, der kan hjælpe mod det kaos, som ændringer i hormonerne skaber. Hvad... Læs mere
Bogen er både en grundbog i klassisk yoga og tantrisk meditation og en introduktion til den dybere, esoteriske yoga. Det er en håndbog i at udforske chakraerne ved hjælp af den... Læs mere
I Hvem er jeg uden mit jeg? går Ditte Julie på opdagelse i sit indre og sætter fokus på, hvad det har haft af omkostninger at være et offentligt ansigt og fremtrædende på... Læs mere
"Denne bog er til dig, der lige er kommet ud af et forhold. En bog som kan lære dig, hvordan du kan tage dig af dig selv i en svær tid og komme ud på den anden side stærkere og mere... Læs mere
En småkold oktoberdag i 1951 bliver Clara bisat i absolut stilhed. Hendes mand Carl har bedt den bistående pastor om ikke at tale om den afdøde. Tavsheden skyldes bl.a., at Clara ender... Læs mere
Dette er en opslagsbog for omsorgspersoner (familie, plejepersonale, venner m.m.) til mennesker med demens. Bogen indeholder eksempler på, hvordan det personlige... Læs mere
»Jakobs Brev er bedre end sit rygte. I den lutherske tradition er brevet belastet af reformatorens anstrengte forhold til det lille skrift. Men en nærlæsning af teksten viser, at denne... Læs mere
Sloganet »Black Lives Matter« har de seneste år givet genlyd over hele verden. I samme periode har andre udsagn som »Kærlighed er kærlighed«, »Kvinders rettigheder er... Læs mere
Hvad skal vi med praktik i sygeplejerskeuddannelsen? Er der ikke bare bøvl med praktikken? Vil det være bedre at placere al praktik til... Læs mere
Ærkebiskop Desmond Tutu var et moralsk og teologisk fyrtårn og var i mange år en vigtig stemme på en række områder. Bogen belyser hans tro og spiritualitet, der bar ham... Læs mere
Bliv klog på de muligheder og udfordringer, man som lærer kan stå overfor i en mangfoldig grundskole og et mangfoldigt samfund. Denne bog handler om kultur, sprog og de... Læs mere