for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Gudrun er en frisk og aktiv kvinde på 57 år. Hun er glad for naturen og sin have, og hun kan godt lide at cykle lange ture. En dag cykler Gudrun til Hillerød. Da hun... Læs mere
HELBREDELSENS PSYKOLOGI giver os et fascinerende og videnskabeligt velfunderet indblik i, hvorfor alternativ behandling får folk til at få... Læs mere
Hvorfor falder vi? Så vi kan lære at rejse os selv op igen. I oktober 2014 fik Michelle Hviid konstateret en godartet tumor i hovedet. I december blev hun... Læs mere
I dette afsnit vil du blive klogere på søvn, hjernen og få konkrete guidelines til, hvordan du kan hjælpe din søvnhygiejne på... Læs mere
Mads Steffensen har svært ved at falde i søvn om aftenen. Derfor har han lavet Podimo-podcasten "Mads og Godnat". Han går ud fra, at der er andre, der har det ligesom ham. Og derfor vil... Læs mere
Beskrivelse: Sagt om "Mindfulness - lær det med lethed": "Denne fine lille bog om bevidst nærvær forklarer i et enkelt og mundret sprog tankerne bag mindfulness."... Læs mere
Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarer En stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet.... Læs mere
Lær din cyklus at kende, og udnyt dine kræfter optimalt. Da Josefine Stork stoppede på p-piller, tog hendes cyklus styringen. Pludselig stod hun midt i et virvar af hormoner,... Læs mere
"Forkert" handler om toksisk skam – en dybt rodfæstet følelse, der hæmmer psykisk og fysisk sundhed, blokerer autentiske følelser og skader relationer. Bogen udforsker skammens subtile udtryk og... Læs mere
Frederik Dirks Gottlieb har levet med angst i mange år. Det ændrede sig, da han mødte psykiater Sebastian Swane, en af landets fremmeste eksperter inden for angstlidelser. I denne bog lærer... Læs mere
Da Mads Ellesøe er på toppen af sin karriere som prisvindende dokumentarjournalist og i øvrigt lever det liv, han har drømt om, vågner han en morgen på badeværelsesgulvet, og med et er alt... Læs mere
“Kunstig intelligens kan helbrede det skrantende sundhedsvæsen. Det handler ny og meget læseværdig bog om.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Altinget “Højaktuel bog, der tager fat på de... Læs mere