Mindfulness - lær det med lethed
(Lydbog, zip_mp3, Dansk)
Forlag:
Forlaget Autenz
- Type: Lydbog
- Format: zip_mp3
-
Sprog:
Dansk
- ISBN-13: 9788793584006
- Se flere detaljer ▼
Beskrivelse
Beskrivelse: Sagt om "Mindfulness - lær det med lethed":
"Denne fine lille bog om bevidst nærvær forklarer i et enkelt og mundret sprog tankerne bag mindfulness." Lektørudtalelse, Dansk Biblioteks Center.
"Mindfulness - lær det med lethed" er en bog, der går direkte til kernen. Uden dikkedarer. Uden omsvøb.
Her får du opskriften på de to mest enkle og effektive mindfulness meditationer: Den simple meditation. Og den forvandlende meditation.
Du får også de bedste tips og tricks til, hvordan du bringer indsigterne fra meditationerne ud i verden. Så du kan "leve" mindfulness. Øjeblik for øjeblik ...
Læsernes anmeldelser (0)
Alle detaljer
| Forlag | Forlaget Autenz |
| Forfatter | Lise Baltzer |
| Type | Lydbog |
| Format | zip_mp3 |
| Sprog | Dansk |
| Udgivelsesdato | 15-02-2017 |
| Spilletid | 146 Minutter |
| Filtype | zip_mp3 |
| Filstørrelse | 101319 KB |
| Kopibeskyttelse | DigitalVandmaerkning |
| Datamining | Ikke tilladt |
| ISBN-13 / EAN-13 | 9788793584006 |