for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Mere end hver 10. dansker har Type 2 diabetes eller har så højt blodsukker, at de er godt på vej til at udvikle sygdommen! Hvorfor rammer denne sygdom, der engang blev... Læs mere
10 enkle hacks til et sundere blodsukker – og et nyt og bedre liv. Glem alt om at forsage pasta, kartofler, brød, kager og andre dejlige madvarer for at få et mere stabilt... Læs mere
Meget af det, vi spiser, er mere kemi end mad. Men hvorfor spiser vi det så? Denne internationale bestseller har de rystende svar og giver os noget at tænke over. For første gang i... Læs mere
Internal Family Systems (IFS) er i løbet af få år gået fra at være en kontroversiel psykoterapi til på verdensplan at være en af de mest populære og hurtigst voksende... Læs mere
Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarer En stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet.... Læs mere
Lær din cyklus at kende, og udnyt dine kræfter optimalt. Da Josefine Stork stoppede på p-piller, tog hendes cyklus styringen. Pludselig stod hun midt i et virvar af hormoner,... Læs mere
Ernæringseksperten Michael Greger gennemgår de mest almindelige dødbringende sygdomme og giver detaljeret ny viden om hvad der kan forhindre, at man udvikler dem. Ingen bog... Læs mere
Få succes med periodisk faste. Her er lægens guide til, hvordan man skal faste for at opnå de bedste resultater. Regelmæssig faste, hvor man f.eks. typisk ikke spiser morgenmad, men... Læs mere
Ny seksuallære der vil indvie - navnlig de mandlige læsere - i kunsten at adskille ejakulation og orgasme. Bogen søger at lære læserne, hvordan både kvinden og manden med enkle greb... Læs mere
Hvorfor lever vi ikke alle i lykkelige kærlighedsrelationer, når det er det, vi dybest set ønsker? Mange af svarene kan findes i vores ubevidste... Læs mere
Med Mentaltræning præsenterer Michael Huntley helt nye begreber, tilgange og øvelser, der sætter turbo på din sportspersonlige udvikling. Bogen er skarp, vedkommende, nytænkende og har et... Læs mere
Det behøver ikke altid at være en kamp at leve sundere. Ifølge forskningen er noget af det sundeste, man kan gøre, at spise en håndfuld nødder og frø om dagen. Mere kræver det ikke at... Læs mere