for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Noget af det, der har størst betydning for vores velbefindende, og hvor godt vi fungerer om dagen, er, om vi sover godt og nok. Vi kan endda få helbredsmæssige... Læs mere
Bjarne Toftegård har i dette hæfte samlet de ti bedste råd mod stress. Han har udvalgt rådene ud fra tilbagemeldinger i forbindelse med både stresscoaching, stresskurser og... Læs mere
Har du svært ved at falde i søvn? Vågner du om natten? Går du for sent i seng, eller sover du dårligt?Forstå din søvngiver... Læs mere
<p>Det tager kun en femtedel af et sekund at aktivere de 12 hjerneområder,... Læs mere
”Wow … en af årets formentlig bedste bøger.” BERLINGSKE ”Det unge geni underholder fra først til sidst.” Bente Klarlund Pedersen i POLITIKEN Engang var jagten på et længere liv... Læs mere
Få dit blodsukker på ret køl igen og styr uden om overvægt, kroniske sygdomme og... Læs mere
Denne bog kan hjælpe dig af med din stress. Du lærer at forstå, hvad stress er. Du får teknikker til at hjælpe med at få stress ud af kroppen. Du lærer, hvordan du... Læs mere
Slut med mellemmåltider! Anne Hjernøe troede, hun kunne gå og tabe sig over 20 kilo i fred og ro. Men efter et tv-program fik hun en storm af henvendelser fra folk, der gerne ville... Læs mere
KROPPEN KAN SELV – AKTIVER DINE NATURLIGE VÆGTTABSHOTMONER er fuld af ny og brugbar viden til alle, der ønsker at tabe sig, holde vægttabet –... Læs mere
Træt af slankekure? Træt af at tælle kalorier? Træt af ’det-må-du-ikke-spise’ og yoyovægt? Det matematiske vægttab udnytter, at kroppen... Læs mere
Er du træt af at blive hurtigt forpustet, langsomt blive mere overvægtig og sove dårligt? Og drømmer du om... Læs mere
Pure Goodness er enkle og velsmagende opskrifter til dig, der gerne vil leve og spise sundt.Alle opskrifterne er glutenfri og sukkerfri og særligt velegnede som... Læs mere